Abur Cubur Nasıl Kilo Aldırır?

22.06.2017 11:43
Abur cubur olarak nitelendirilen fazla oranda şeker, nikotin, asit, karbonhidrat depoları, kilo aldırmasıyla bilinir
Abur Cubur Nasıl Kilo Aldırır?
A

Abur cubur olarak nitelendirilen fazla oranda şeker, nikotin, asit, karbonhidrat depoları, kilo aldırmasıyla bilinir.Özellikle yeni nesili tehdit eden bu gıdalar gerçeği bilinse de hala yüksek oranlarda tüketilmektedir. Peki bu besinlerin kilo aldırma sebepleri nedir? 

İnsülin, vücudun kan şekerini düzenleyen ve dengeleyen hormondur. Bu hormonun gereksiz ve dengesiz salınımı ise, zamanla tahrişlere ve kan şekeri dengesizliklerine sebep olur.

Bu besinler vücuda girdiğinde orantısız ve hızlı bir şekilde kan şekerini oynatır. Kan şekerinin bu hızlı iniş çıkışları, acil bir durum olduğunu ve vücudun kendini savunmasını emreder. insülinin aşırı salgılanmasıyla birlikte kazanılan yağlar vücutta depo edilir.

Tabiki bu gıdaların tek zararı insülin direncini dengesizleştirmesi değil, aynı zamanda yağ olarak depolanması, damar tıkanıklıklarına sebep olması da baş unsurlardandır.

Zaman geçtikçe obezlik sıralamalarda üst sıralara tırmanan kilo ortalamalarımızın düşmesi için, herşeyden önce bu gıdaların tüketimini azaltmalı ve çocuklarımıza da bu alışkanlıkları kazandırmalıyız. Tabii bunun yanında sıkı sporlarla desteklemeyi de unutmayınız.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Luminesce Serum Kullananlar Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz
Luminesce Serum özellikle genç kalmak ve ciltlerini yenilemek isteyen kadınların ilgisini çeken bir güzellik ürünüdür
Luminesce Serum Fiyatı Nedir?
Luminesce ülkemize yeni giren bir güzellik ürünüdür
Luminesce Fiyatları; Luminesce Serum Fiyatı
Jeunesse Global firması, Mayıs 2015 itibari ile Luminesce Cilt Bakım Serisi krem ve serumunun Türkiye fiyatlarını açıklamıştır
Jeunesse Nedir? Jeunesse Golobal ve Antiaging Ürünleri nedir?
Jeunesse  Fransızca bir kelime olup gençlik anlamına gelmektedir
Luminesce Serum Nedir?
Yetişkin kök hücrelerini iyileşmeyi tetikleyen haberciler olarak düşünün
Ankara'da Özel Özkaya Tıp Merkezi Tahlil.com Üyelerine İndirim Sağlıyor
Ankara Kızılay’da bulunan Özel Özkaya Tıp Merkezi ve Özel İnkilap Özkaya Cerrahi Tıp Merkezinde kozmetoloji, plastik cerrahi ve medikal estetik konularında uzman hekimlerimiz ile hizmetinizdeyiz
Safra ve Safra Kesesi Nedir?
Safra, vücutta karaciğerden onikiparmak bağırsağına uzanan bölgede yer almaktadır
Saçlarınızı Çok Sıkı Toplamayın! Dökülebilir.
Saçlarınızı toplarken dikkatli olmanızda fayda var
Soğan Suyu Zayıflatır Mı?
Doğada her besinin kendine has faydası faydası vardır
Çinko Tüketimi Kilo Vermeyi Kolaylaştırıyor.
Yapılan araştırmalar, vücuda gerektiği kadar çinko alımının kilo vermeyi kolaylaştırdığını göstermektedir
Geniz Akıntısı Neden Olur?
Geniz akıntısı kişide ağız kokusuna ve sürekli olarak yutkunma hissine neden olur
Lazer Epilasyon ve Kuru Cilt
Poliklinik gözetiminde yapılan lazer epilasyon oldukça popüler olan ve kullanışlı bir yöntemdir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com