Başarılı İnsanların Yatmadan Önce Ne Yapar?

13.03.2017 08:25
Araştırmalara göre başarılı insanların yatmadan önce yaptıkları ortak özellikleri var
Başarılı İnsanların Yatmadan Önce Ne Yapar?
A

Araştırmalara göre başarılı insanların yatmadan önce yaptıkları ortak özellikleri var. En önemlisi yatmadan önce okunan kitap sayesinde farklı bilgiler ediniyorlar ve yaratıcılıkları gelişiyor. Her gece aynı saatte yatmaya özen göstererek vücudun dengesini bozmamaya çalışıyorlar.

Uyumadan önce ertesi günün yapılacaklar listesini hazırlamak da beyni temizlemek için etkili bir yöntem. Gün içinde yaşanan stresli olayları bir kenara bırakarak olumlu düşünmek ve ertesi günün başarılı bir şekilde geçeceğini hayal etmek ve buna inanmak iş hayatında başarıyı meydana getiriyor. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
İftar Sofrasında Beslenme Sıralaması Nasıl Olmalıdır?
Ramazanda iftar sofraları özenle hazırlanır
Tahlil.com'un Facebook Sayfası Açıldı
Ücretsiz ve   online tahlil yorumlama hizmeti veren sağlık siteniz Tahlil
Kulak Ağrısı ve Uğultusu Olduğunda Alınacak Önlemler
Kulak ağrısı ve uğultusu, kişide önemli rahatsızlık yaratır
Güneşe İlk Defa Çıkanlar İçin Güneşlenme Önerileri
Uzun bir süre güneş görmemiş bir cildin güneşle ilk temas süreci sorunlu olabilir
Ramazanda İftar ve Sahurda Beslenme İpuçları
Ramazan ayı uzun ve sıcak yaz günlerine denk gelmeyi sürdürüyor
Kilo Vermek İçin Yeni Alternatif:Metabolizma Düzenleyici Beslenme Programı(Metabolic Balance)
Gün geçmiyor ki yeni bir kilo verme alternatifi geliştirilmesin
Sarımsak Sağlığımız İçin Oldukça Yararlıdır
Sarımsak ağız kokusunun etkenlerinden biri olmasına rağmen sağlığıımz için de son derece yararlıdır
Ramazanda Sağlık Ve Rahatlığın Yolu;Bilinçli Beslenme
    Ramazan ayını yaşadığımız bugünlerde, çeşit çeşit diyet önerileri, ramazanda tüketilmesi gereken altın yiyecekler, aman dikkat tablosunda yer alan yiyecekler, görsel ve yazılı basında bir gelenek…
Uzman Diyetisyen Sema Gübür Tahlil.com'da Yazılarına Başladı
York Test diyetisyeni Sema Gübür de  Tahlil
İftarda Meyve Suyu, Sahurda Süt İçin
İftarda Meyve Suyu, Sahurda Süt İçin… Uzmanlar, sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan dönemini en sağlıklı şekilde geçirmek için iftarda meyve suyu, sahurda ise süt içilmesini öneriyor
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com