Emzirme Döneminde Güvenli Bitki Çayları

25.05.2017 09:58
Anneler emzirme döneminde bebeklerini en iyi şekilde besleyebilmek, süt miktarını ve besin oranını arttırmak için çeşitli yollara başvurur
Emzirme Döneminde Güvenli Bitki Çayları
A

Anneler emzirme döneminde bebeklerini en iyi şekilde besleyebilmek, süt miktarını ve besin oranını arttırmak için çeşitli yollara başvurur.Bunlardan biri de bitki çaylarıdır.
Peki bitki çaylarının hepsi anne sütü için faydalı mıdır?
Tabii ki her şeyin fazla miktarda tüketilmesinin zararı olacağı gibi bunun da fazlası zarardır. Bitki çaylarının hepsi emzirme dönemi için güvenli değildir Bu yazımızda güvenli bitki çayları hakkında bilgi edineceğiz.
Bahsettiğimiz bitki çayları emziren anneler için güvenli kabul edilmektedir. Tabii ki bu çayların da fazla miktarda tüketilmesinin yan etkileri vardır. Bunlar ; mide bulantısı , kusma , uykusuzluk vb. şeylerdir.Doktorunuzdan bu çayları ne kadar sıklıkla kullanmanız gerektiğini öğrenebilirsiniz.
ZENCEFİL: Taze zencefili parçalara ayırarak çayınızı hazırlayabilirsiniz. Bu bitki kan akışını hızlandırır mide bulantısı ve ağrısını azaltır.
KIRMIZI AHUDUDU:Anneye emzirme döneminde yardımcı olduğu söylenir.Anne ve bebek için mineral açıdan zengindir.
ISIRGAN OTU ÇAYI:Halk arasında süt miktarını arttırdığı için kullanılır.
KUŞBURNU: C vitamini açısından zengindir ve enerji verir.
DEVEDİKENİ: Anneye emzirme döneminde yardımcı bir bitki çayıdır.
EKİNEZYA ÇAYI :Göğüs ağrısını azaltır. Enfeksiyonlarla savaşmamız da yardımcı olur.Soğuk algınlığına karşı korur.
ÇEMENOTU ÇAYI: Süt miktarını arttırır. Bu bitkimiz fazla tüketildiğinde sindirimde soruna ve bebekte ishale sebep olabilir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Ramazan Ayında Beslenme Nasıl Olmalıdır?
 Ramazan ayı ile birlikte iftar ve sahurda nasıl beslenmek gerektiğine dair uzman uyarıları da gündeme geliyor
2011'de Grip Aşısı Olalım mı? Gripten Aşı Olmadan da Korunabilir miyiz?
Havaların soğumasıyla grip ve grip aşısı yine sıkça konuşulmaya başlandı
Kanserin İzini Süren Ajanlar Tümör Belirteçleri
Tümör Belirteçleri  Meme, prostat, kalın bağırsak ve karaciğer kanserlerinden, pankreas, yumurtalık, mesane ve böbrek kanserine kadar pek çok kanseri zahmetsiz bir yöntem olan kan tahliliyle işaret eden…
Oruç Tutan Diabet Hastalarına Tahlil.com’un 8 Önerisi
Şeker hastaları veya diabet hastaları Ramazan ayı geldiğinde dini görevlerini yerine getirmek için oruç tutup tutmayacakları konusunda sıklıkla araştırma gereği duyar
Meyve ve Sebze Tüketimi Çocuklarda Astım Atağını Önlüyor
Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof
Tahlil.com: Sürekli Güncellenen Sağlık Sitesi
Tahliller,tahlil yorumları ve tahlil bilgileri konusundaki ilk ve tek sağlık sitesi Tahlil
Ramazanda Nasıl Beslenmeli?
  Ramazan ayının yaz dönemine denk gelmesi,havaların sıcak gitmesi,sahur ve iftar arasındaki sürenin oldukça uzun olması bu yıl biraz daha dikkatli olmamızı gerektirmektedir
NDM-1 Tedavisinde Kullanılan Kolistin İlaci Kolay Bulunmuyor
Son günlerde sağlığımız için yeni bir tehdit olan NDM-1 enzimi taşıyan bakterilerin tedavisinde de sorunlar yaşanabileceğine dair TTB (Türk Tabipler Birliği) bir basın açıklaması yaptı
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com