Gebelikten Önce Nelere Dikkat Edilmelidir?

22.06.2017 11:43
Gebelik; anne ve bebeğin hem sağlığı, hem iletişimi açısından çok önemli bir dönemdir
Gebelikten Önce Nelere Dikkat Edilmelidir?
A

Gebelik; anne ve bebeğin hem sağlığı, hem iletişimi açısından çok önemli bir dönemdir. Bu dönemde yapılan her hareket, tüketilen her besin, salgılanan her hormon çok değerlidir. Bu sebeple; anne adayı çok dikkatli olmalıdır.

Bebeğin; beslenmesi, atıkları, dolaşımı ve diğer bütün faaliyetleri anne kanıyla gerçekleştiğinden, anne kanının tamamen temiz olması gerekir. Bu sebeple anne adayı kesinlikle sigara ve alkol kullanmamalıdır. Anne kanı ne kadar temiz olursa, bebek de o kadar sağlıklı olur.

Bebeğin kalsiyum eksiği, annenin en sağlam kemiği olan, dişlerden sağlanır.  Gebelikte diş ağrılarının artmasının sebebi de budur. Gebelikte diş ağrısı çekmemek için, öncesinde diş kontrolleri yapılmalı ve tedavi uygulanmalıdır.

Gebelikte çok kilo almak ve sonrasında verememek, kadınların ortak sorunudur. Bu sorunla karşı karşıya kalmamak için anne adayı gebelik öncesinde uygun kilo indeksine sahip olmalıdır. Gebelikle birlikte de beslenmesine çok dikkat etmelidir. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Lazer Epilasyon Yaptırmada Önce Mutlaka Okuyun!
Lazer epilasyon oldukça yaygınlaşan ve sorun olan kıllardan hemen hepsinden kurtulma yolu olarak görülen bir metottur
C Vitamini Nasıl Alınır?
C vitamini portakal, mandalina, limon gibi turunçgillerde ve yeşil sebzelerde oldukça yüksek orandadır
Deri Nakli Nedir?
Deri nakli, yoğun yanık veya yara izlerinin giderilmesi için deri dokusunun yaralı bölgeye aktarılması olarak tanımlanabilir
Farkındalık: 1 Aralık Dünya AIDS Günü
1 Aralık Dünya AIDS Günü
Soğuk Hava Solumayın..Boğaz Sağlığınızı Koruyun!
Soğuk havalarda atkı veya şal kullanımı ciğer sağlığınızı korumak için oldukça önemlidir
Bebeğinizi Beslerken Yapmamanız Gerekenler
Anne sütünü bırakarak besine geçme döneminde bazı bebeklerde yeme sorunları görülebilir
Kefirin Faydalarını Biliyor musunuz?
Kefir, bağışıklık sistemini güçlendiricidir
Yoğurt Karın Yağlarını Eritir Mi?
Yeme alışkanlıklarınız sayesinde kilo almanız mümkün
Dik Oturun..Sırt Ağrılarından Kurtulun!
Sırt ağrılarının büyük bir oranı yanlış duruştan kaynaklanmaktadır
Tembel Kadınlar İçin Pratik Sabah Makyajı Nasıl Uygulanır?
Sabahları daha fazla uyumak isteyip makyaj yapmadan evden çıkanlar ya da tembellik etmekten ve sürekli geç kalanlar için pratik şekilde hazırlanmanın yolları vardır
Sabahları Yememeniz Gereken Besinler Nelerdir?
Kahvaltı günün atlanmaması gereken en önemli öğünüdür
Öğretmenler Günü Kutlu ve Mutlu Olsun!
Sağlıklı nesillerin yetişmesinde yeri doldurulamaz değeri olan tüm eğitimcilerimizin öğretmenler gününü en içten dileklerimizle kutlarız
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com