Gebelikten Önce Nelere Dikkat Edilmelidir?

22.06.2017 11:43
Gebelik; anne ve bebeğin hem sağlığı, hem iletişimi açısından çok önemli bir dönemdir
Gebelikten Önce Nelere Dikkat Edilmelidir?
A

Gebelik; anne ve bebeğin hem sağlığı, hem iletişimi açısından çok önemli bir dönemdir. Bu dönemde yapılan her hareket, tüketilen her besin, salgılanan her hormon çok değerlidir. Bu sebeple; anne adayı çok dikkatli olmalıdır.

Bebeğin; beslenmesi, atıkları, dolaşımı ve diğer bütün faaliyetleri anne kanıyla gerçekleştiğinden, anne kanının tamamen temiz olması gerekir. Bu sebeple anne adayı kesinlikle sigara ve alkol kullanmamalıdır. Anne kanı ne kadar temiz olursa, bebek de o kadar sağlıklı olur.

Bebeğin kalsiyum eksiği, annenin en sağlam kemiği olan, dişlerden sağlanır.  Gebelikte diş ağrılarının artmasının sebebi de budur. Gebelikte diş ağrısı çekmemek için, öncesinde diş kontrolleri yapılmalı ve tedavi uygulanmalıdır.

Gebelikte çok kilo almak ve sonrasında verememek, kadınların ortak sorunudur. Bu sorunla karşı karşıya kalmamak için anne adayı gebelik öncesinde uygun kilo indeksine sahip olmalıdır. Gebelikle birlikte de beslenmesine çok dikkat etmelidir. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Ağda Nasıl Yapılır?
Kadınların ortak sorunudur ağda
Regl Döneminde Ağzınızı Çalkalayın
Regl dönemi; kadının doğurganlığını ifade eden, belli periyotlarla yaşanan bir dönemdir
Saç Ekme Yöntemleri Nelerdir?
Saç ekimi; günümüzde hem kadınlarda, hem erkeklerde sıklıkla görülen bir operasyondur
Maskelerin Cilt Güzelliğine Katkısı Var mıdır?
Maskeler; cildin gençleşmesi ve temizlenmesi için uygulanan kürlerdir
Perkutan Saç Ekim Tekniğinde Yan Etki Var Mıdır?
Perkutan; dünya genelinde en sık kullanılan saç ekim tekniğidir
Denize Girmenin Faydaları Nelerdir?
İnsan vücudunun % 84'ü sudur
Perkutan Yöntemiyle Kaş Ekimi Yapılırmı?
Perkutan; saç ekiminde kullanılan, hiçbir yan etkisi bulunmayan, kalıcı bir yöntemdir
Güneşi Dik Açıdan Almayın
Güneş; tabiatın doğal enerji kaynağıdır
Kadınlar İş ve Annelik Dengesini Kurabilir mi?
Denge kelime manasıyla; farklı aktiviteleri  aynı oranda yapmaktır
Gebelikte Bulantılarını Engellemek Mümkün mü?
Gebelikte özellikle sabah bulantıları anne adaylarının yaşam kalitesini düşürmektedir
Aşırı Sıcaklarda Su Tüketmeyi Unutmayın!
Su; vücudun düzenleyicisi olan, besin moleküllerinin ve oksijenin hücrelere taşınmasını sağlayan biçecektir
Denizde mi Yüzelim Havuzda mı?
Yaz aylarının yaklaşması ve okulların kapanmasıyla birlikte, birçok aile yine güneşin tadını havuz ve denizlerde alacaktır
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com