İdrar Steril midir?

15.02.2019 12:29 | Güncelleme: 05.04.2019 05:23 | Yazar: Arda Bayraktaroğlu
İdrarın steril olup olmadığı günlük hayatta ve sosyal medyada oldukça yaygın bir şekilde tartışılan ve merak edilen bir konudur.İdrarın steril olup olmadığı ve susuz kalındığında idrarın içilip içelemeyeceği konusunda aşağıdaki yazımızda merak ettiğiniz bilgileri bulabilirsiniz.
İdrar Steril midir?
A

İdrar Gerçekten Steril Midir?

Bu konu oldukça merak edilen bir konudur. Bir çok kişi şu görüştedir: İdrar sterildir, çok susuz kalırsan idrarını içebilirsin… Fakat birçok sosyal medya söylentisi gibi bu bilgi de kesinlikle doğru değil. İdrar steril değildir. 

Mikroplar vücudumuzun ve dünyamızın ayrılmaz bir parçasıdır. Fetüsün içinde bulunduğu uterus ve plasenta bile aslında tamamen mikropsuz bölgeler değildir. İçlerinde bizi gerçekte dünyaya hazırlayacak olan birtakım güçlü koloniler(mikrobiyomlar) içerirler. 

Fakat bazı birçok doktor hala idrarın steril olduğu fikrindedir (idrar yollarında enfeksiyon olmadığı sürece). Bu, eski zamanlarda vücutta bulunan bakterinin negatif, enkesiyonun kaynağı olarak düşünüldüğü günlerden kalmadır. Bugün içimizde var olan karmaşık bahçenin yapısını biliyoruz.

Vücudumuzdaki mikrop bolluğunu göze aldığımız zaman, sağlıklı idrar yolu bakterisiz bir idrar yoludur demek tamamıyla saçma olacaktır. Günümüzde yapılan araştırmalar göstermektedir ki vajinada bulunan “iyi” bakterilerin yenilenmesi idrar yolu enfeksiyonlarının önlenmesinde ve tedavisinde oldukça yardımcı bir faktördür. Bu nedenle bu dost bakterilerin sıklıkla vücutta yoğunlaştığı görülmektedir.

Yani, idrarınız steril olsa dahi vücudunuzda geçen süresini tamamlayana kadar mikrobal bir hayatla iç içe olacağını bilmelisiniz. 

Araştırmalar göstermiştir ki sağlıklı birinin idrarında bulunan bakteri miktarı, enfeksiyonlu bir kişinin idrarında bulunan bakteri miktarından daha düşüktür. 

Toparlamak gerekirse: İdrar steril değildir. Fakat madalyonun öbür yüzüne bakıldığında bakterinin varlığı da sağlıksızlık anlamına gelmemektedir. Yani idrar yolu enfeksiyonunuz yoksa idrarınızı içmenizde bir sorun yok mudur?

İdrarınızı içebilir misiniz? 

Bir çok insan sözde yararları -ki kanıtlanmış bir bilgi değildir- için idrarlarını içmektedir. Diğerleri acil durumlarda idrarın işe yaracağını düşünüyor ve bir kısmı da kişisel nedenlerden dolayı idrarlarını tüketiyor.

Fakat sağlıklı bile olsanız bu iyi bir fikir değildir. Çünkü, idrarın içeriğinde tuz vardır ve tuz sizi daha fazla susatacaktır.
Susadığınız için idrarınızı tüketirseniz, vücudunuzda artan su miktarı sizi her an daha da susatacaktır. Yani aslında böbreklerinizin sizi sağlıklı tutmak için attığı maddeleri vücuda alıp onları tekrar filtrelenmeye zorluyorsunuz.

Kulağa pek de iyi bir fikir gibi gelmiyor değil mi… 

Peki gerçekten bir acil durum varsa? Kendi idrarınızı içmek muhtemelen bir iki gün sizi idare edecektir. Daha fazlasında, böbreklerinizin daha büyük dehidrasyon problemleri yaşama riski artacaktır.
Fakat zaten litrelerce terlemediğiniz sürece su içmeden 3 gün dayanabilirsiniz. Bu yüzden belki de susuz hissedildiği zaman hemen idrarı düşünmek iyi bir fikir olmayabilir.

Bu Makale Dr. Cem Argun tarafından gözden geçirilmiştir

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Neofobisi Olanlar Daha Erken Yaşlanıyor
Günümüzde estetik çözümler ile fiziksel yaşlanmayı geciktirmek, daha genç görünmek mümkün
Neden Sigarayı Bırakmalıyız
Sigara kullanımı bir çok hastalığa ve ölüme neden olabilir
Çocuklar İçin İdeal Sünnet Yaşı Nedir ?
Birçok anne baba çocuklarını hangi yaşta sünnet ettirmeleri gerektiği konusunda karar vermekte zorlanır
Sağlıklı Olmak İçin Akşam Yemeğini Erkenden Yiyin
Genelde gecenin geç saatlerinde yemek yemek midede yanma duygusuna sebep olur
Dans Edin Fazla Kilolardan Kurtulun!
Fazla kilolardan kurtulmak için pek çok yöntem günümüzde hemen herkes tarafından deneniyor
Cilt, Tırnak ve Saçlarınızın Sağlığı İçin Gereken Besinler Nelerdir?
Çinko demirden sonra vücutta en çok kullanılan mineraldir
Sağlıklı Nesiller İçin Sanat Hep Hayatınızda Olsun!
Sanat, insanlığın var olduğu tarihten bu yana hep yaşamda olan bir kavramdır
Karpuzun Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Karpuz, yaz aylarının en popüler meyvesidir
Magnezyum Eksikliği Nedir? Magnezyum İçeren Besinler
Magnezyum eksikliği farkında olmadığımız bir çok rahatsızlığın nedeni olabilir
Sıcak Yaz Günlerinde Bol Bol Su Tüketilmeli
Sıcak yaz günlerinde günlük su tüketiminin arttırılmasında oldukça çok fayda vardır
Prostattan Hastalıklarından Korunmak İçin Alaturka Tuvalet Seçeneği
Prostat; mesane ve üretra arasına yerleşik halde bulunan bir organdır
Sezaryenli Çocuk Daha Çabuk Hastalanıyor
Normal doğum sezeryana göre daha sağlıklıdır
İdrarın steril olup olmadığı günlük hayatta ve sosyal medyada oldukça yaygın bir şekilde tartışılan ve merak edilen bir konudur.
İdrarın steril olup olmadığı ve susuz kalındığında idrarın içilip içelemeyeceği konusunda aşağıdaki yazımızda merak ettiğiniz bilgileri bulabilirsiniz.

" />
Dr. Cem Argun
tahlil.com
tahlil.com