Magnezyumun Düşüklüğü ve Yüksekliğinde Neler Olur?

21.05.2018 05:52
Magnezyum kas ve sinir sistemimizin işlevini doğru şekilde devam ettirmesi için önemli bir mineraldir
Magnezyumun Düşüklüğü ve Yüksekliğinde Neler Olur?
A

Magnezyum kas ve sinir sistemimizin işlevini doğru şekilde devam ettirmesi için önemli bir mineraldir. Vücuda sanıldığından çok yararı vardır ve önemsenmesi gerekir. Kalp sağlığını ve ritmini korur, bağışıklık sistemini güçlendirir, kemiklerin güçlü kalması için önemlidir ve hücrelerin işlevini gerçekleştirmesinde rol oynar.

Magnezyumun eksikliği veya fazlalığı kas-sinir sistemi üzerinde olumsuz etkiler bırakır. Magnezyumun kanda olması gereken normal değeri 3 mEq/L’dir. Magnezyumun böbreklerden atımı azdır, genellikle vücuttan dışkıyla atılır.

Vücudunuzda paratitoid bezinden salgılanan parathormonu magnezyumun ince ve kalın bağırsaklardan emilimini arttırır. Bu hormonun dengesizliklerinde de magnezyum dengesi bozulabilir. Yetişkin bir insanın günlük magnezyum ihtiyacı 200-300 miligramdır. Magnezyum en çok nelerde bulunur?

-yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, karalahana vb.)

-muz

-ay çekirdeği, yer fıstığı, ceviz, kaju, badem ceviz gibi kuruyemişler

-çilek, greyfurt, incir, avokado, üzüm, kırmızı erik

-bitter çikolata

-balık

-süt, yoğurt vb.

-soya fasulyesi, bezelye, mercimek

-susam, kepek

-baklagiller

 

Magnezyum Düşüklüğü (Hipomagnezemi) ve Belirtileri Nelerdir?

Magnezyum azlığı, parathormonun azlığında, uzun süre magnezyum almayan kişilerde, dışkıyla magnezyum atılımı fazla olan kişilerde ve uzun süre idrar sökücü ilaç tedavisi görenlerde olur.

Magnezyum azlığı kalsiyum azlığıyla benzer belirtiler gösterir. Magnezyum düşüklüğünde genelde kalsiyum da düşer. Magnezyum düşüklüğünde sinir-kas uyarılması artar. Kas kasılmaları ve kramplar, ani refleksler, halüsinasyon görme, agresif davranışlar görülebilir. Sinir sistemi çok uyarılmıştır. Ayrıca şeker hastalığına, yüksek tansiyon hastalığına, beyinde doku ölümüne, migrene ve kemiklerin kaybına da neden olabilir.

Magnezyum düşüklüğünün tedavisinde ağızdan ilaç olarak veya damar yolu aracılığıyla magnezyum verilir. Bu tedavide böbreklerin iyi çalışıyor olmasına dikkat edilmelidir.

Magnezyum Yüksekliği (Hipermagnezemi) ve Belirtileri Nelerdir?

Magnezyum fazlalığı nadir görülür. Genellikle böbrek yetmezliğinde, tedaviyle fazla magnezyum alınırsa, magnezyum içeren mide ilaçlarının fazla kullanımında görülebilir.

Magnezyum fazlalığının belirti ve bulguları bedende sıcaklık hissi, düşük tansiyon, komaya varan yorgunluk ve bitkinlik hissi, solunumun zorlaşması, kalpte ritim bozukluklarıdır.

Magnezyum yüksekliğinin tedavisinde amaç magnezyumu arttıran ve hayatı tehlikeye sokan durumun etkisinin ortadan kaldırılmasıdır. Hastada böbrek yetmezliği varsa hemodiyaliz tedavisi uygulanabilir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kıl Dönmesi Nedir?
Kıl dönmesi, sanıldığından çok daha yaygın olarak görülen ve kişinin yaşamını zorlaştıran bir durumdur
Sinüzit Nedir?
Sinüsler, başta bulunan ve burnun çevresini saran kemik arası boşluklardır
Yemek Borusu Kanser Nedenleri
Yemek borusu veya bilimsel ismi ile özofagus besinleri mideye ulaştıran kanaldır
Kompartman Sendromu ve Tedavisi
Şiddetli darbe veya ani bir hareket sonrası zedelenen dokunun çevresinde aşırı ödem oluşu, kompartman sendromu olarak adlandırılmaktadır
Kronik Burun Tıkanıklığı Olanlarda Görülebilen Sorunlar Nelerdir?
Burun tıkanıklığı sıklıkla görülebilen bir sağlık sorunu olup yaşam kalitesini de zaman zaman düşürebilmektedir
Yükseklik Korkusu Nedir?
Yükseklik korkusu akrofobi olarak da bilinen yüksek bir yerden korkmak anlamındadır
Kabakulak Nedir? Kabakulak Belirtileri Nelerdir?
Kabakulak virüs kaynaklı  bir hastalıktır
Bebeklerde Kolik Nedir
Henüz bir yaşına  girmemiş çocuklarda  kolik sıkça rastlanılmaktadır
Kadınlarda Düşük Belirtileri Nelerdir?
Anne adaylarında bebek düşürme yaygın bir fenomendir
Meme Kanseriyle Mücadele
Meme kanseri ülkemizde ve dünyada çok yaygın görülen ve erken teşhisinin hayat kurtardığı bir hastalıktır
Ağız ve Dilde Görülen Tümörler Önemlidir
Ağız ve dildeki  tümörler,ağız ve dil bölgelerinde anormal hücre çoğalmasından  dolayı oluşur
Keratokonus Nedir?
İnsan vücudunun en hassas organlarından biri olan göz özellikle yaz mevsiminin gelmesiyle daha çok alerjik enfeksiyonlara maruz kalabiliyor
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com