Pinner Test Nedir? Neden Yapılmalıdır?

13.08.2018 10:05 | Güncelleme: 15.04.2019 08:56
Diyetisyen  Elif Erkin,Pinner Test konusunda Tahlil.com okurlarını bilgilendiriyor.
Pinner Test Nedir? Neden Yapılmalıdır?
A

Diyetisyen  Elif Erkin,Pinner Test konusunda Tahlil.com!a özel açıklamalarda bulundu.Besin intoleransı hakkında genel bilgiler bulacağınız yazımızın ilginizi çekeceğini umuyoruz.
 
Besin intoleransı (gıda intoleransı), kişilerin tükettikleri besinlere karşı duyarlılık göstermesidir.
Yediğimiz ve sağlıklı olduğunu düşündüğümüz birçok besin, vücudumuzda olumsuz etkiler yaratıyor olabilir. Bunun sonucunda da kişi kilo vermekte zorlanabilir veya kişilerde kilo almaya yatkınlık ortaya çıkabilir.
İntolerans gösterdiğimiz besin vücut tarafından tıpkı bir düşmanmış gibi görülür ve savunma sistemini harekete geçirir.
Bu da metabolizmayı yavaşlatır ve yavaş çalışan bir metabolizma siz az miktarda düşük kalorili besinler tüketseniz bile vücutta yağlanmaya yani obeziteye sebep olur.
Son  20 yılda tüm dünyanın en çok üzerinde durduğu konu sağlıklı beslenmedir. Ve sağlıklı beslenme kişiye özgü olandır. Planlanan diyette kişinin hangi gıdalara karşı duyarlılığı olduğunu bilmek hedefe ulaşmada en önemli adımdır. Beklide kilo verememenin sebebi masum bir sebzedir. 

Pinner testi sayesinde bu besinlerin neler olduğunu parmak ucundan alınan bir damla kan numunesi ile öğrenmek mümkündür.
Gıda intolereansı,  beyindeki seratonin hormonunun salgılanmasını azaltır.
Seratoninin az salgılanması seker isteklerini arttırır ve rejimi dayanılmaz bir hale getirir. Seratoninin azalmasıyla oluşan depresif ruh hali rejimin basarîsiz olmasında en büyük etkendir.  Sağlıklı bilinen gıdalarla yaptığınız diyette ayda 1-2 kg zor verirken,
Pinner Testi sonucu belirlenen intoleranslı gıdaların tüketilmemesi ile yapılan diyette 5-6 kg kolaylıkla verilebilmektedir.

Tüm bu belirtilere neden olan besinler tespit edilmeli ve kişiye bu doğrultuda sağlıklı ve dengeli diyet planlanmalıdır.

Pinner testinde temel prensip, kişilerin duyarlı oldukları besinleri beslenme programlarında çıkartmak, yani elimine etmektir. Bu sebeple intoleransı gelişmiş bireylerin gereksinimlerini yeterli bir şekilde karşılayabilmeleri için mutlaka intoleransa uygun bir beslenme programı (alternatif besinler)  ile beslenmelerinin düzenlenmesi gerekmektedir. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...

YORUMLAR

akasya1907 | 21.03.2013 11:09

Yıllardır kronik ürtikerdim hiçbir çözüm bulamamıştım sadece denemek için bu testi yaptırdım,kırmızı sutunda yumurta akı ve kakao vardı sonuç mucize ....Özellikle bu hastalıktan muzdarip herkese öneriyorum...

ELÄ°F KARAKAYA | 21.03.2013 10:45

Yaklaşık 2 ay önce Yorktestini yaptırmıştım. Kilo ile alakalı bir problemim vardı. 5 haftadır testi uyguluyorum. Sonuç mükemmel. 6 kilo verdim. Üstelik kendimi zorlamadan sadece test sonucu bana çıkan gıdaları hayatımdan çıkartarak. Herkese tavsiye ediyorum. Sağlıklı yaşam adına güzel bir başlangıç.

Tahlil.com'dan Tahlil Yorumlatmak İsteyenlere Öneriler
Sitemize,her gün yüzlerce tahlil yorumlatma talebi gelmektedir
Kanser Erken Tanısında Oncimmune Testi
Kanser hastalığına erken tanı koyulabilmesi tedavi açısından büyük önem taşıyor
Ferritin Yüksekliği Hangi Durumlarda Görülür?
Ferritin bir demir depo proteini olup, 24 adet iki farklı alt birimden  oluşmuştur
ELİSA Testi ile HIV Testi Arasındaki Fark Nedir?
ELİSA testi ve yöntemi; antijen antikor reaksiyonlarını gösterebilmek için enzim kullanılan tüm teknikler ve tahlil yöntemleridir
HCV RIBA ( recombinant immunoblot) Testi
ELISA testlerinin gelişmesi ile birlikte  doğrulama testleri de geliştirilmiştir
İdrar Testi Sonucu (İdrar Tahlili) Nasıl Yorumlanır?
İdrar testi, bir diğer adıyla da tam idrar tahlili sıklıkla istenen bir tahlil yöntemidir
Ramazan Ayı ve York Test
Çok sağlıklı olduğunu düşündüğümüz, kalorisi düşük olan ve Ramazan ayı boyunca da sıkça tükettiğimiz masum görünen gıdalar, kilo aldırıcı bir etki oluşturabilmektedir
York Testi Nedir? Kimler, Neden York Test Yaptırmalıdır?
York testi gıda intoleransını saptamak amacıyla kullanılan bir kan tahlilidir
ACTH Hormonu Nedir ? ACTH Düşüklüğü ve Yüksekliği
ACTH (adrenokortikotropik hormon) kortizolün üretimini uyaran bir hormondur
Böbrek Fonksiyon Bozukluğu ve Kreatinin Testi Yüksekliği
Kreatin testi böbrek fonksiyonları hakkında bilgi vermektedir
Tahlillerinizi Sorarken Referans Değerler (Normal Değerleri) Mutlaka Yazmalısınız!
Tahlil yorumlama hizmeti veren sitemize her gün yüzlerce tahlil yorumlama talebi gelmektedir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com