Sert Zeminde Yürümek Topuk Dikenini Tetikliyor!

18.11.2015 10:12
Ser zemin, topukta bulunan kasın zedelenerek kanamasına ve dolayısıyla topuk oluşumuna zemin hazırlar
Sert Zeminde Yürümek Topuk Dikenini Tetikliyor!
A

Ser zemin, topukta bulunan kasın zedelenerek kanamasına ve dolayısıyla topuk oluşumuna zemin hazırlar. Bu durumun üstesinden gelmek için mümkünse çim veya toprak alanlarda yürümeyi tercih edin. Ve eğer ortamınız pek uygun değilse ortamı kendinize göre ayarlayabileceğiniz ayakkabılar seçin. Tabanları yumuşak olsun. Fazla düz olmasın. Ayak beninizi ve parmaklarınızı sıkmasın. Mümkünse hava alsın.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kalp Kapak Hastalıkları Nasıl Tedavi Edilir?
Kalp; toplam 2 karıncık ve 2 kulakçık yapısından kan geçişlerini sağlayan, 4 adet kapağa sahip olan bir yapıdır
Mevsim Geçişlerinde Göz Hastalıklarına Dikkat
Mevsim geçişlerinde insanların bağışıklık sistemi zayıflar ve hava şartları dengesiz olduğundan daha sık hastalanır
Erkeklerde Hipogonadizm Nedir?
Hipogonadizm, erkeklerde, testisler tarafından yeterli miktarda sperm ya da androjen veya her ikisinin salgılanmaması durumudur
Düşük Bebeklerde Annenin Payı
Düşük gebelik; hamileliğin 20
Kron (Crohn) Hastalığı
Ağız, yemek borusu, mide, ince bağırsak, kalın bağırsak ve sindirim sisteminin bitişi olan anüse kadar olan sindirim kanalında görülen iltihaplı yaraların oluşmasına Kron Hastalığı denir
 Reyno Hastalığı Nedir ?
Eğer parmaklarınız üşüyorsa ayaklara giden kanın azalmasının belirtisidir
F.O.P Hastalığı Nedir?
Fibrodysplasia Ossificans Progressiva veya kısaltılmış adıyla F
Kedi Tırmığı Hastalığı Nedir?
İnsan ve hayvanların bir arada yaşaması bazı ortak hastalıklara neden olur
Yağlı karaciğer Hastalığı Nedir?
Yağlı karaciğer hastalığı başlangıç seviyelerinde vücuda zarar vermez
Devlik ( Jigantizm ve Akromegali ) Hastalığı Nedir?
Büyüme, hormonların yönetiminde olan bir gelişim sürecidir ve fazla salgılanan hormonlar devlik (jigantizm ve akromegali) hastalığının oluşmasına neden olur
Dönüştürülmüş Bozukluk (Histerik Nevroz) Hastalığı Nedir?
Dönüştürülmüş bozukluk veya histerik nevroz, fiziksel bozukluklar kendini göstererek organik bir sebep olduğunu düşündürmesine karşın psikolojik temellere dayanan bir hastalıktır
Kalıtsal Hastalık Ne Demek?
Kalıtsal veya irsi hastalık tanımını hemen hepimiz duymuşuzdur
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com