Stres Nedir ? Stres Vücüdumuzu Nasıl Etkiler ?

17.07.2018 07:00
Çağımızın vebası stres, başta cilt olmak üzere birçok hastalığında habercisi
Stres Nedir ? Stres Vücüdumuzu Nasıl Etkiler ?
A

Çağımızın vebası stres, başta cilt olmak üzere birçok hastalığında habercisi. Üstelik kadın, erkek farketmeksizin herkesi etkiliyor.
Stres sonucu en çok karşılaşılan cilt sorunlarınının başında, sivilcelenme ve cilt kuruluğu geliyor. Ancak stresin ortaya çıkardığı en büyük problem erken yaşlanma belirtileri. Fazla stres altında olan kadınlar incelendiğinde, hücrelerinin biyolojik açıdan on yıl daha yaşlı göründüğü belirlenen bir gerçek.
Araştırmacılar, stres hormonunun artışına bağlı olarak daha fazla serbest radikal üretildiğini tahmin ediyor. Vücutta stresin etkisiyle üretilen serbest radikaller ise hücrelere doğrudan zarar verdiği gibi aşırı enzim üretimine sebep oluyor. Bu da yine hücresel hasara sebep oluyor.
Stres, kortizol hormonunu artırıyor. Özellikle düzenli ve yoğun strese maruz kalındığında yaşlanmayla doğal olarak artacak olan kortizol hormonu genç yaşlarda artmaya başlıyor. Kortizol hem hücre yaşlanmasını hızlandırıyor hem de vücudun savunma sistemini zayıflatıyor. Bu nedenle yaşlılıkta yakalanacağımız hastalıklara daha erken yaşlarda yakalanma olasılığı artıyor.
Yoğun ve sürekli strese maruz kalan kadınlarda östrojen salınımı düzensizleşiyor.
Kadınlık hormonlarından östrojen, kolajen üretimini artırdığı için ve başta cilt ve kemikler olmak üzere bedenin yaşlanmasını azaltan etkilere sahip olduğundan, östrojen salınımının düzensizleşmesi yaşlanmayı hızlandırıyor. Strese, cildin yeteri derecede nemlendirilmemesi, güneşten korunmaması, doğal beslenilmemesi ve hava kirliliği gibi nedenler de eklendiğinde, cilt problemleri kadınlar için bir kabusa dönüşüyor.
Stresli veya öfkeliyken, kaslarınızın kasılması en çok boyunda, omuzlarda ve yüzde etkiler yaratıyor. Kasılma tekrarlandıkça, çizgilere de zemin hazırlıyor. Endişe anındaki kaş çatma ise kırışıklıklara dönüşüyor.

Stresin cilt üzerindeki etkileri şu şekilde sıralanıyor:

- Cildi bozuyor; cilt yaşlanması ve kırışıklıklar gibi sorunlar çıkıyor.
- Cildin nem ve yağ dengesini bozuyor.
- Akneleri artırıyor ve alerjik reaksiyonlara yol açıyor.
- Göz, alın ve ağız çevresinde kasılmalar başlıyor.
- Dudaklar uçukluyor.
- Stres altında bozulan kan dolaşımı, kılcal damar genişlemelerine ve varislere yol açıyor

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Klimalar Hastalık Saçıyor. Lejyonelle Hastalığına Dikkat?
Sıcak havalarda kurtarıcımız olan klimalar tahmin ettiğimizden daha tehlikeli olabilir
Çocuklarda Konuşma Problemi Neden Olur?
Çocuklarda görülen konuşma probleminin başında işitme engeli gelir
Kafa Travması Nedir?
Kafa bölgesine alınan ani darbe veya travma hali beyin hücrelerinin zarar görmesine, dolayısı ile kafa travmasına yol açmaktadır
Budd-Chaiari Sendromu Nedir?
Budd-Chaiari sendromu ender olarak görülen ve karaciğerde ciddi tahribat oluşumuna neden olan bir hastalıktır
Lejyoner Hastalığı Nedir?
Lejyoner Hastalığı, L
Pachygyria Nedir?
Beyin kabuğunun gereğinden çok daha az kıvrıma sahip olması hali pachygyria olarak isimlendirilmektedir
Kalp Zarı İltihabı (Perikardit) Nedir?
Perikardit veya diğer ismi ile kalp zarı iltihabı, romatizma, verem veya virüs enfeksiyonları sonucu oluşabilen ve tedavi edilmediği taktirde ciddi sağlık sorunlarına yol açan bir hastalıktır
Siğil Nedir? Tedavi Edilebilir mi?
Siğil, viral kökenli bir deri hastalığıdır
Diyabetle Birlikte Görülen Rahatsızlıklar Nelerdir?
Diyabet, kişiyle doğuştan veya sonradan yaşamaya başlayan uzun süreli bir rahatsızlıktır
HPV Kanser Riskini Arttırıyor
Dünyada boğaz kanserinin üçte birine insan papilloma virüsü(HPV) sebep olur
Migren Nedir?
Migren günümüzde sık görülen bir sağlık sorunudur
Kadınlarda Adet Dönemi Sivilcesi Nedir?
Kadınların adet kanamaları yaklaştıkça hormonların değişikliklerinden dolayı genelde huyları değişir ve daha çabuk sinirlenirle
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com