Stres Nedir ? Stres Vücüdumuzu Nasıl Etkiler ?

17.07.2018 07:00
Çağımızın vebası stres, başta cilt olmak üzere birçok hastalığında habercisi
Stres Nedir ? Stres Vücüdumuzu Nasıl Etkiler ?
A

Çağımızın vebası stres, başta cilt olmak üzere birçok hastalığında habercisi. Üstelik kadın, erkek farketmeksizin herkesi etkiliyor.
Stres sonucu en çok karşılaşılan cilt sorunlarınının başında, sivilcelenme ve cilt kuruluğu geliyor. Ancak stresin ortaya çıkardığı en büyük problem erken yaşlanma belirtileri. Fazla stres altında olan kadınlar incelendiğinde, hücrelerinin biyolojik açıdan on yıl daha yaşlı göründüğü belirlenen bir gerçek.
Araştırmacılar, stres hormonunun artışına bağlı olarak daha fazla serbest radikal üretildiğini tahmin ediyor. Vücutta stresin etkisiyle üretilen serbest radikaller ise hücrelere doğrudan zarar verdiği gibi aşırı enzim üretimine sebep oluyor. Bu da yine hücresel hasara sebep oluyor.
Stres, kortizol hormonunu artırıyor. Özellikle düzenli ve yoğun strese maruz kalındığında yaşlanmayla doğal olarak artacak olan kortizol hormonu genç yaşlarda artmaya başlıyor. Kortizol hem hücre yaşlanmasını hızlandırıyor hem de vücudun savunma sistemini zayıflatıyor. Bu nedenle yaşlılıkta yakalanacağımız hastalıklara daha erken yaşlarda yakalanma olasılığı artıyor.
Yoğun ve sürekli strese maruz kalan kadınlarda östrojen salınımı düzensizleşiyor.
Kadınlık hormonlarından östrojen, kolajen üretimini artırdığı için ve başta cilt ve kemikler olmak üzere bedenin yaşlanmasını azaltan etkilere sahip olduğundan, östrojen salınımının düzensizleşmesi yaşlanmayı hızlandırıyor. Strese, cildin yeteri derecede nemlendirilmemesi, güneşten korunmaması, doğal beslenilmemesi ve hava kirliliği gibi nedenler de eklendiğinde, cilt problemleri kadınlar için bir kabusa dönüşüyor.
Stresli veya öfkeliyken, kaslarınızın kasılması en çok boyunda, omuzlarda ve yüzde etkiler yaratıyor. Kasılma tekrarlandıkça, çizgilere de zemin hazırlıyor. Endişe anındaki kaş çatma ise kırışıklıklara dönüşüyor.

Stresin cilt üzerindeki etkileri şu şekilde sıralanıyor:

- Cildi bozuyor; cilt yaşlanması ve kırışıklıklar gibi sorunlar çıkıyor.
- Cildin nem ve yağ dengesini bozuyor.
- Akneleri artırıyor ve alerjik reaksiyonlara yol açıyor.
- Göz, alın ve ağız çevresinde kasılmalar başlıyor.
- Dudaklar uçukluyor.
- Stres altında bozulan kan dolaşımı, kılcal damar genişlemelerine ve varislere yol açıyor

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Parkinson Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Parkinson; ileri yaş hastalığı olarak bilinen, kişiyi hareketsizliğe ve titremeye bağlayan bir hastalıktır
Hipertansiyona Renal Denervasyon Tedavisi
Hipertansiyon inatçıbir hastalık olup, ilaçlarla dahi düşürülemeyebilir
Prostat Kanseri Bulaşıcı Olabilir!
Prostat büyümesi; yaş ilerledikçe sorun haline gelen bir hastalıktır
Hepatit C'den Tamamen Kurtulmak Mümkün Olacak mı?
Hepatit C; bulaşıcılık taşıyan bir hastalıktır
Kan Şekerinin Düştüğü Nasıl Anlaşılır?
Vücut şekerinin düşmesi; vücuttan yağın doğru şekilde atılamaması sebebidir
Nanopartiküllerle Kanser Tedavisi
Kemoterapi; kenser tedavi sistemidir
Omurga Kanalı Darlığı Nedir?Belirtileri Nelerdir?
Omurga kanalı darlığı; omurga kemikleri arasında, içerisinden omurilik ve sinirlerin geçiş yaptığı kanalın zaman geçtikçe daralması ve omurilik üzerine baskı yapmasıdır
Alkoliklere Solucan Tedavisi Uygulanıyor
Solucan; alkol enjekte edildiğinde hareket kabiliyetlerinde zayıflama olan bir hayvandır
Depresyonu Gideren Besinler
Sağlıklı yaşamak için; dengeli beslenmek çok önemlidir
Kadınların Morali Neden Bozulur?
Kadınlar, duygusal ve hassastırlar
Hastayken Bebek Emzirilirmi?
Anne sütü; bebek için en önemli besindir
Tekrarlayan Düşük Nedir? Sebepleri Nelerdir?
Tekrarlayan düşük; bir bayanın 3 gebeliğinin devamlı olarak düşmesi olarak tanımlanır
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com