Suyu Çok Tüketmemiz İçin 10 Önemli Neden

09.06.2015 11:30
Suyun vücudumuz için önemi hemen herkes tarafından bilinmektedir
Suyu Çok Tüketmemiz İçin 10 Önemli Neden
A

Suyun vücudumuz için önemi hemen herkes tarafından bilinmektedir.Özellikle yaz günlerinde daha çok tükettiğimiz suyun bilinen belli başlı 10  faydasını birlikte inceleyelim:

1.Su;  hücrelere besin ve oksijen taşır, atıkların uzaklaşmasını sağlar.
2.Kan ve lenf sisteminin büyük kısmını oluşturur.
3.Vücut sıcaklığını düzenler.
4.Çok sıcak havalarda vücudu serin tutar ve soğuk havalarda vücut izolasyonu sağlar.
5.Yeteri kadar su  tüketildiğinde, cildin daha düzgün, daha yumuşak, daha parlak ve daha esnek olmasına yardımcı olur.
6.Emziren kadınlarda, süt üretimini artırır.
7.Eklemlerin kayganlığını sağlar.
8.Su tüketimi azaldıkça, vücutta depolanan yağ miktarı artmaya başlar ve kilo alımı gerçekleşir.Bu nedenle suyu sık tüketmek zayıflamaya da yardımcıdır.
9.İçme suyu veya doğal kaynak sularının birçoğu bölgeden bölgeye degişmekle birlikte; bazı minarelleri içerir. 10.Böbreklerin toksik maddelerden temizlenmesine yardımcı olur.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Neden Terleriz? Terlemenin Tedavi Şekilleri Nelerdir?
Aşırı el ve koltuk altı terlemeleri,  özellikle bayanlarda  göze sıkıntı yaratan bir sağlık sorunudur
Türk Tabipler Birliği, EHEC Hakkında Bilgilendirme Yaptı
Son günlerde sağlık gündemini meşgul eden EHEC adlı bakteri ve yol açtığı enfeksiyon konusunda TTB,resmi web sitesinde bilgilendirmede bulundu
Bölgesel Zayıflama ve Zayıflama Yöntemleri Nelerdir ?
Zayıflama için bir çok yöntem kullanılmaktadır
York Test Türkiye Satış Müdürü Emre Teker,Tahlil.com'a Önemli Açıklamalarda Bulundu
York Test Türkiye Satış Müdürü Emre Teker York Test ve düşük fiyatlarla gıda intoleransı testi olarak piyasaya sunulan testler hakkında Tahlil
York Test'den Tahlil.com'a Özel 100 TL İndirim Fırsatı
Bir gıda intolerans testi olan ve duyarlılığınız olan gıdaları ortaya çıkaran York Testi, Tahlil
Hamile Kadınlar İçin Ay Çekirdeği Folik Asit Kaynağı
Hamile kadınların bebeklerinin  gelişimini güvence altına almak için folik aside ihtiyacı bulunmaktadır
Seyahat Edenlerde Sık Görülen Seyahat İshaline Karşı Aşı Geliştiriliyor
Avrupa’nın lider ilaç firması sanofi-aventis Grubu’nun aşı kuruluşu sanofi pasteur ETEC isimli bakteriye karşı Colorado Üniversitesi tarafından geliştirilen yeni aşıyı üretmek üzere Birleşik Devletler…
Çocuk Sahibi Olabilmek İçin Sık Kullanılan Bir Yöntem
Çocuk sahibi olamayan kadınlara bu konuda çeşitli tedavi yöntemleri uygulanmaktadır
Ürünlerin Organik Olup Olmadığını Nasıl Anlayabiliriz?
Organik ürünler , giderek toplumda daha çok tercih edilmektedir
Ülkemizde Kene Aşısı Hazırlıkları Devam Ediyor
Havalar ısınmasıyla birlikte kene tehlikesi yine kendini hissettirdi
Vitamin B 12 İçeren Besin ve Gıdalar Nelerdir?
B 12 vitamini eksikliği ülkemizde sık olarak görülen bir sağlık sorunudur
Ülkemizde Hepatit B Taşıyıcılığı Azalıyor
Kronik hepatit ve karaciğer sirozlu hastaların yaklaşık yarısında altta yatan nedenin Hepatit B virüsünün olması günümüzde Hepatit B enfeksiyonunu gündemden düşürmüyor
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com