Vücudumuzda D Vitamini Eksikliği Alzheimer Riskini Arttırır

22.06.2017 11:43
D vitamini; bilişsel becerileri büyük oranda etkileyen değerdir
Vücudumuzda D Vitamini Eksikliği Alzheimer Riskini Arttırır
A

D vitamini; bilişsel becerileri büyük oranda etkileyen değerdir. Yaş ilerledikçe, güneşten yararlanma şansı ve besinlerin emilimleri oranı düşer.  Bu durumda kişi gençken D vitamini depolanmalıdır.

D vitamininin eksikliği; ileri yaşlarda Alzheimer oranını % 69, bunama riskini ise %53 oranında artırıyor. Bu sebeple kanda D vitamini seviyesi devamlı takip edilmelidir.

D vitamini kaynağı; yağlı balıklar ve güneştir. Bunun dışında haplardan da D vitamini takviyesi yapılabilir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kalp Hastalıkları Nasıl Önlenir?
Kalp; tüm vücutta kan akışını kontrol eden, hayati bir mekanizmadır. Bu mekanizmada oluşan aksaklıklar, yaşamı zora koşarken, aksaklıkların devamlı seyretmesi hayata mal olabilir. Bu sebeple…
Omurga Sağlığına Zarar Veren Alışkanlıklar
Omurga; vücudun dik ve düzgün duruşunu sağlayan, beyin ile vücudun arasındaki iletişim bağıdır. Omurga; omur adı verilen 23 hareketli ve 10 hareketsiz toplam 33 kemikten oluşan bir…
Akciğer Sertleşmesi Nedir?
Akciğer sertleşmesi (idiyopatik pulmoner fibrozs (İPF)) ; akciğerin süngerimsi, yumuşak dokusunu kaybederek, kana oksijen geçişini engelleme derecesinde zorlaştıran bir hastalıktır. Kanser…
Kabızlık Nedir? Neden Olur?
Kabızlık; bağırsaklardaki kasılma problemi ile meydana gelen, dışkılamada zorlanmakla ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Sağlıklı bir insan en azından iki günde bir gaita yapabilirken, kabız…
Hamilelikte Servikal Yetmezlik
Serviks; rahim ağzı bölgesidir. Bu bölgede var olan bir darlık, kısalık, incelik gibi durumlarda; gebeliğin 14. Haftasından itibaren bazı şikayetlerin başlaması üzerine, gebeliği devam…
Jinekolojik Kanserler ve Belirtileri
Jinekolojik kanserler; kadınları tehdit eden ve görülme sıklığı hayli çok olan kanser türleridir. Bu sebeple, bu kanserlerin belirtileri dikkatli takip edilmeli ve gerektiği zamanda…
Katarakt Körlüğe Sebep Oluyor
Katarakt; göz merceğinin şeffaflığını kaybetmesi neticesinde oluşan bir göz hastalığıdır. En net tedavisi ameliyattır. Tedavi edilmediğinde körlüğe sebep olabilen bu rahatsızlıkta,…
Botoks Tekrarlanmalı mı?
Botoks; sinir uçları iletimini sağlayan kasların, istenilen şekilde çalışmasını sağlayan bir ilaç uygulamasıdır. Clostridium Botulinum adı verilen bakteriler, laboratuvar koşullarında…
Bebeklerde Otizm Belirtileri Nelerdir?
Otizm; hayatın ilk üç yılında ortaya çıkan, sosyal etkileşim ve iletişim bozukluğu olan bir hastalıktır. Otizmli kişilerin ilgi alanları kısıtlıdır ve sürekli tekrarlayan davranışlarla…
Güneş Yanığına Doğru ve Yanlış Uygulamalar
Tatil mevsimlerinde güneş yanığı vakaları daha çok artmaktadır. Ancak bazen çok da önemsenmeyen güneş yanıkları, yanlış uygulamalarla çok daha derin hale gelebiliyor;…
KOAH ve Astım Hastaları Tatil İçin Nereleri Tercih Etmelidir?
KOAH ve astım; kirli hava ile artan ve rahatsızlık veren hastalıklardır. Bu sebeple bu hastaların dikkat etmeleri gereken pek çok husus vardır. Tatile gidilecek doğru yer seçimi de bu hususlar…
Bebek İçin Acil Durumlar Nelerdir?
Bebeklik dönemi olarak adlandırılan 0-1 yaş aralığı, gelişim çağının en önemli dönemidir. Bu dönemde meydana gelen hastalıklara vaktinde müdahale edilmediğinde, ömür…
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com