Bebeklerin 1 Yaşına Kadar Yememesi Gereken Besinler

Bebekler, doğumdan itibaren sağlıklı bir büyüme gösterebilmek için, her canlı gibi beslenmeye ihtiyaç duyarlar. Hayatın ilk 6 ayında anne sütü bebeğin ihtiyacı olan besinleri almasında yeterli olurken, bu dönemden sonra katı gıdalara geçmesi gerekmektedir. Ancak bir yaşına kadar tüketmemesi gereken besinler de vardır. Bu besinler ya alerjen olduğundan ya da bebeğin sindirimine uygun olmadığından verilmemesi gereken gıdalardır.

Bebeklerde 1 Yaşına Kadar Yememesi Gereken Besinler

Bal; alerjen olmasının yanında, yapışkan kıvamı sebebiyle yutma güçlüğü de meydana getirir ve henüz besin yutma refleksi tam gerçekleşmemiş bebekte boğulmalara dahi sebep olabilir. Bu sebeple 1 yaş altı bebekler kesinlikle yememelidir.

Bebeklerde 1 Yaşına Kadar Yememesi Gereken Besinler

Çilek, kivi gibi taneli meyvelerde alerjendir. Ayrıca taneleri yutamayan bebeğin sindirimi zarar görebilir.

Bebeklerde 1 Yaşına Kadar Yememesi Gereken Besinler

Yumurta beyazı, iyice ezilse dahi bebeklerin yutamayacağı bir kıvama sahiptir ve barındırdığı protein, bebeklerin sindirimine uygun değildir. Bu sebeple 1 yaşından önce bebeklere verilmemelidir.

Bebeklerde 1 Yaşına Kadar Yememesi Gereken Besinler

İnek sütü, içeriğindeki bakteriler ve laktoz bebeklerce sindirilemez ve bebeklerin bağırsaklarında hastalıklara sebep olabilir. Bu sebeple inek sütünü direkt tüketmek yerine, yoğurt yapılarak bebeklere verilmesi gerekir.

Bebeklerde 1 Yaşına Kadar Yememesi Gereken Besinler

Tuz, şeker, baharat, salça da bebeklere 1 yaşından önce tattırılmamalıdır. Anne sütünden farklı lezzetleri henüz deneyen bebek, besinlerin gerçek tadını öğrenebilmelidir. Bu sebeple yemeklerin tadını değiştiren ve sağlığa faydası olmayacak, yapay olarak üretilen bu maddelerin bebeklere verilmesi doğru değildir.

Bebeklerde 1 Yaşına Kadar Yememesi Gereken Besinler

Kuruyemişler de bebeklere verilmemelidir. Çünkü bebek henüz ne kadar çiğnemesi gerektiğini bilmemenin yanında, dişleri de tam anlamıyla güçlenmediğinden bu besinleri yeterince ezemez ve boğulmalar gerçekleşebilir. Ancak ezilip un haline getirildiğinde bebeklerin besinlerine katılarak ceviz gibi sağlıklı yağlar içeren kuruyemişler verilebilir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.