Cinsel Gücü Arttıran Besinler

Cinsel yaşam, çiftler arasındaki fiziksel ve psikolojik iletişi güçlendiren vazgeçilmez bir aktivitedir. Cinsel yaşamın sağlıklı olabilmesi büyük ölçüde düzgün bir dolaşım sistemine bağlıdır. Dolaşım sistemine iyi gelen ve cinsel gücü arttırdığı söylenen bazı besinler vardır. İşte cinsel gücü arttıran bu besinler;

Cinsel Gücü Arttıran Besinler

A

Cinsel yaşam, çiftler arasındaki fiziksel ve psikolojik iletişi güçlendiren vazgeçilmez bir aktivitedir. Cinsel yaşamın sağlıklı olabilmesi büyük ölçüde düzgün bir dolaşım sistemine bağlıdır. Dolaşım sistemine iyi gelen ve cinsel gücü arttırdığı söylenen bazı besinler vardır. İşte cinsel gücü arttıran bu besinler;


Çikolata: Mutluluk verdiği belirtilen serotonin ve dopamin hormonlarının salgılanmasında uyarıcı etkiye sahip bir besindir. Gün içerisinde belirli miktarlarda tüketmek cinsel yaşam için sağlıklı olabildiği düşünülmektedir.


Omega-3: Özellikle balıkta bol bulunan bu yağ asidinin kan dolaşımına dolayısı ile cinsel yaşama iyi geldiği bilinmektedir.


Demir: Demir içeriğince zengin besinler tüketmek, olası demir eksikliklerinin önüne geçerek dolaşım sisteminin sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Demir eksikliği cinsel yaşamı olumsuz etkilediğinden, demir eksikliğine sahip kişilerin kırmızı et, kuru baklagil gibi besinleri tüketmesi önerilir.


Domates: Cinsel isteği arttırıcı özelliği olduğu bilinmektedir. Sağlıklı bir cinsel yaşam için tüketilmelidir.


Çinko: Testosteron hormonunun salgılanmasında çinko önemli bir elementtir. Bu sebeple çinko içeriğince zengin midye ve istiridye gibi besinlerin tüketilmesi önerilir. Ancak bu besinler yüksek oranda ağır meta içerebileceği için dikkatli tüketilmelidir.


Acı biber: Dolaşım hızını hızlandıran bir etkiye sahiptir.


Yumurta: Strese karşı koruyucu bir etkisi olduğu düşünülen yumurta B5 ve B6 vitaminlerince zengindir. Cinsel günü arttırdığı bilinmektedir.


Badem, fındık gibi kuru yemişler içerdikleri sağlıklı aminoasitler sebebiyle kan dolaşımına ve cinsel yaşama iyi gelmektedir.


Sarımsak: Damarları genişleterek kan dolaşımının hızlanmasına neden olur. Düzenli tüketildiğinde cinsel yaşamdaki değişiklikleri fark edeceksiniz.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kemik Sağlığında Ülke Durumu
Kemik sağlığı hemen herkesin fikrinin olduğu bir konudur
Yalnızlığın Olumlu Etkileri
Yalnız kalmak çoğu zaman olumsuzluklarıyla anılan bir durumdur
Kamburluk Belirtileri Nelerdir?
Kamburluk omurga eğriliğidir
Hamilelikte Yüksek Tansiyon, Tansiyon İlaçlarından Daha Tehlikeli Olabilir mi?
Yüksek tansiyon ilacı kullanıp çocuk sahibi olmak isteyen kişilerin özellikle hamileliğin ilerleyen aylarında, bebeğe zararı olabileceği düşünülerek, kullandıkları tansiyon ilaçlarını doktor kontrolünde…
Hacamat Hakkında Merak Edilenler
Hacamat; deri altında biriken artık vücut için bir fonksiyonu olmayan kanın alınarak, kan dolaşımını rahatlatmak, vücudu bu ağırlıklardan kurtarım hastalıklardan korumak için kullanılan bir yöntemdir
Potasyum Eksikliği Sonucu Oluşan Hastalıklar Nelerdir?
Potasyum; hücre sağlığı için gerekli olan, organik bir maddedir
Şişmanlık ve Kalp Sağlığı
Şişmanlık sadece vücut görüntünüzü değiştirmiyor
Travmatik Kemik Kisti Nedir?
Travmatik kemik kisti, çoğunlukla yaşanan bir travma sonrası kemik üzerinde oluşan kistler olarak tanımlanabilir
SARA KRİZİ (EPİLEPSİ)
Sara (Epilepsi) sinir hücrelerinin olağan dışı elektro kimyasal boşalma yapmasıyla oluşan nörolojik bir rahatsızlıktır
Folik Asitin Önemi Nedir?
B grubuna ait suda çözünen bir vitamindir
DEMİR (Fe) Testi Nedir?
 Kandaki demir miktarının belirlenmesinde kullanılan bir testtir
Sigara İçmek Dişlerinizi Sarartır!
Sigara tüketiminin kişi sağlığına verdiği zararlar saymakla bitmez