Cinsel Gücü Arttıran Besinler

Cinsel yaşam, çiftler arasındaki fiziksel ve psikolojik iletişi güçlendiren vazgeçilmez bir aktivitedir. Cinsel yaşamın sağlıklı olabilmesi büyük ölçüde düzgün bir dolaşım sistemine bağlıdır. Dolaşım sistemine iyi gelen ve cinsel gücü arttırdığı söylenen bazı besinler vardır. İşte cinsel gücü arttıran bu besinler;

Cinsel Gücü Arttıran Besinler

A

Cinsel yaşam, çiftler arasındaki fiziksel ve psikolojik iletişi güçlendiren vazgeçilmez bir aktivitedir. Cinsel yaşamın sağlıklı olabilmesi büyük ölçüde düzgün bir dolaşım sistemine bağlıdır. Dolaşım sistemine iyi gelen ve cinsel gücü arttırdığı söylenen bazı besinler vardır. İşte cinsel gücü arttıran bu besinler;


Çikolata: Mutluluk verdiği belirtilen serotonin ve dopamin hormonlarının salgılanmasında uyarıcı etkiye sahip bir besindir. Gün içerisinde belirli miktarlarda tüketmek cinsel yaşam için sağlıklı olabildiği düşünülmektedir.


Omega-3: Özellikle balıkta bol bulunan bu yağ asidinin kan dolaşımına dolayısı ile cinsel yaşama iyi geldiği bilinmektedir.


Demir: Demir içeriğince zengin besinler tüketmek, olası demir eksikliklerinin önüne geçerek dolaşım sisteminin sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Demir eksikliği cinsel yaşamı olumsuz etkilediğinden, demir eksikliğine sahip kişilerin kırmızı et, kuru baklagil gibi besinleri tüketmesi önerilir.


Domates: Cinsel isteği arttırıcı özelliği olduğu bilinmektedir. Sağlıklı bir cinsel yaşam için tüketilmelidir.


Çinko: Testosteron hormonunun salgılanmasında çinko önemli bir elementtir. Bu sebeple çinko içeriğince zengin midye ve istiridye gibi besinlerin tüketilmesi önerilir. Ancak bu besinler yüksek oranda ağır meta içerebileceği için dikkatli tüketilmelidir.


Acı biber: Dolaşım hızını hızlandıran bir etkiye sahiptir.


Yumurta: Strese karşı koruyucu bir etkisi olduğu düşünülen yumurta B5 ve B6 vitaminlerince zengindir. Cinsel günü arttırdığı bilinmektedir.


Badem, fındık gibi kuru yemişler içerdikleri sağlıklı aminoasitler sebebiyle kan dolaşımına ve cinsel yaşama iyi gelmektedir.


Sarımsak: Damarları genişleterek kan dolaşımının hızlanmasına neden olur. Düzenli tüketildiğinde cinsel yaşamdaki değişiklikleri fark edeceksiniz.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Vitamin B 12 Yüksekliği Hangi Durumlarda Görülür?
Kanda vitamin B 12 yüksekliği tek başına bir hastalık tanısı için yeterli değildir
Uykusuzluk, Horlama ve Uyku Apne Sendromu Nedir?
Uyku bedenimizin ve zihnimizin dinlendiği, düzenlendiği, yenilendiği bizleri ertesi güne hazırlayan sürece verilen isimdir
Baharda Nasıl Beslenmeliyiz
Bahar ayları hastalıkların en sık görüldüğü aylardır
Gıda İntoleransı: Yaz Meyveleri ve Sebzeleri Gıda İntoleransını Tetikleyebilir
Ülkemizde üretilen ve tüketilen meyve sebze kombinasyonları her mevsimde büyük bir çeşitliliğe sahiptir
Tiroid Hastalıklarında Kullanılan Anti peroksidaz testi nedir?
Otoimmün tiroid bezi hastalıklarının tanısında kullanılan bir testtir
Sağlıklı Güzellik İçin Kozmetik Ürünlerinizi Bilinçli Seçin!
Sağlıklı güzellik için kozmetik ürünlerinizi bilinçli seçin! Güzellik, kadınların yüzyıllardır değişmeyen ortak tutkusu
Bahar Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz? Uzman Önerileri
Uzun ve soğuk bir kışın ardından nihayet bahar havasına giriyoruz
York Test İndirim Kampanyası Sona Eriyor !
Bir süredir devam eden , York Test Türkiye'nin Tahlil
Uykusuzluğa İyi Gelen 8 Çözüm Önerisini Dikkate Alınız
Uykusuzluk özellikle aktif çalışan kişilerin günlük yaşam aktivitelerini olumsuz yönde etkileyen bir sağlık sorunudur
Su ve Su Kaybının Vücudumuz İçin Önemi Nedir?
Su sağlığımız için hayati önem taşımaktadır