Çocuklara Spor Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Ayakkabı kullanımı, sadece ayakları değil, omurga sistemini, vücut duruşunu da belirleyen çok fazla etkiye sahiptir. Özellikle çocuk yaşta kullanılan ayakkabılar, çocuğun hayat boyu ayak problemleri yaşamaması için çok önemlidir. Çünkü ayaklarda büyüme çağındadır ve yanlış ayakkabılar, yanlış büyümeye sebep olur.

Çocuklara Spor Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

A

Ayakkabı kullanımı, sadece ayakları değil, omurga sistemini, vücut duruşunu da belirleyen çok fazla etkiye sahiptir. Özellikle çocuk yaşta kullanılan ayakkabılar, çocuğun hayat boyu ayak problemleri yaşamaması için çok önemlidir. Çünkü ayaklarda büyüme çağındadır ve yanlış ayakkabılar, yanlış büyümeye sebep olur.


Çocuklara Spor Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Öncelikle kesinlikle günlük kullanılan ayakkabılar ve spor ayakkabılar farklı olmalıdır. Çünkü spor ayakkabıları daha esnek ve yumuşak olurken, günlük ayakkabılar daha sert tabanlı olurlar.


Çocuklara Spor Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Çocuğun yaptığı spora göre ayakkabı seçimi yapılmalıdır. Çocuk eğer zıplamanın yoğunlukta olduğu; voleybol, basketbol oynuyorsa ayakkabının tabanları yumuşak ve kalın olmalıdır. Futbol, tenis, atletizm yapıyorsa; topuğu sert malzemelerden yapılmış ayakkabılar kullanılmalıdır.


Çocuklara Spor Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Çocukların gelişim çağlarında öncelikle kemikleri büyür ve buna göre hacimleri artar. Yani çocukların ayaklarının da sürekli büyüdüğü unutulmamalı ve 6 ayda bir ayakkabılar değiştirilmelidir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Kimler Sakız Çiğnememeliler?
Yapılan bir araştırmaya göre genç migren hastaları sakız çiğnerken baş ağrıları daha da şiddetlenir
Nar Kansere Karşı Faydalı Bir Meyvedir
Vücudun güneş ışınları yada sigara dumanına maruz kalmasi ve yağ veya protein yakması vücutta özgür oksijen radikallerini oluşturur
Kaliteli Bir Uyku İçin 5 İpucu
Uyku, bedenimizi o günün yorgunluğundan arındıran ve ertesi gün için enerji toplamamızı sağlayan vazgeçilmez bir aktivitedir
Uyurken Nasıl Bir Yastık Kullanalım?
Küçük veya büyük yastığın her ikisi de servikal omurlar üzerinde basınç oluşturur
Sinestezi (synesthesia) Nedir?
Sinestezi (synesthesia), çoklu duyum veya bileşik his olarak adlandırılabilir
Tansiyon Ölçmeden Önce Nelere Dikkat Etmeliyiz?
Günümüzde otomatik tansiyon aletlerinin kullanımının yaygınlaşması ile birlikte sağlık merkezlerine başvurmadan da kişiler kendi veya yakınlarının tansiyonlarını kolaylıkla ölçebilmektedir
Önemsemediğimiz Diş Çürümesi Nedenleri
Diş çürükleri günlük hayatta sağlığımızı tehdit eden unsurlardan biridir
İdrar Yolu Enfeksiyonu Nedir?
İdrar yollarının çeşitli sebeplerle mikrop kapmasına yada idrar yolunun herhangi bir bölümünü etkileyen bir enfeksiyona idrar yolu enfeksiyonu denir
Konjonktivit Nedir?
Konjoktivit , gözde mukoza iltihabı olarak karşımıza çıkar
Ortoreksia Nervosa Nedir?
Çevrenize şöyle bir baktığınızda, bütün gün düşüncesi hangi besini, nereden ve  nasıl sağlıklı temin edebilirimden başka bir şey olmayan,sağlıklı beslenmeyenleri küçümseyen (kendi düşünce boyutlarına…
LENFOGRANULOMA VENEREUM (LGV) Enfeksiyonu ve Belirtileri Nedir?
LENFOGRANULOMA VENEREUM (LGV) cinsel yolla bulaşan ve çok sık olarak görülmeyen bir enfeksiyondur