Diyet Öncesi Önerdiğimiz Temel Tahliller Nelerdir?

Havaların giderek ısınmasıyla özellikle kadınlarda diyet telaşı başladı. Yaz öncesi bir çok kişi diyet planı yapar. Daha formda bir vücutla yazı karşılamak hemen herkesin ortak arzusudur. Diyet yapmayı planlayanların diyetisyene gitmeden önce yaptırması önerilen tahliller bulunmaktadır. Bu tahlillerin ortak yönü vücudun çeşitli metabolik sistemlerini incelemektir. Kilo fazlalığı varsa yapılacak tahliller diyetisyene, doktora ve bizzat bireyin kendisine vücudu hakkında bilgi vermektedir.

Diyet Öncesi Önerdiğimiz Temel Tahliller Nelerdir?

A

Havaların giderek ısınmasıyla özellikle kadınlarda diyet telaşı başladı. Yaz öncesi bir çok kişi diyet planı yapar. Daha formda bir vücutla yazı karşılamak hemen herkesin ortak arzusudur. Diyet yapmayı planlayanların diyetisyene gitmeden önce yaptırması önerilen tahliller bulunmaktadır. Bu tahlillerin ortak yönü vücudun çeşitli metabolik sistemlerini incelemektir. Kilo fazlalığı varsa yapılacak tahliller diyetisyene, doktora ve bizzat bireyin kendisine vücudu hakkında bilgi vermektedir.


AST,ALT,GGT tahlilleri diyet öncesi yapılması gereken tahlillerdendir. Testler karaciğer fonksiyonlarında bir bozukluk olup olmadığı konusunda fikir vermektedir.


Üre, kreatin testlerine de bakılmalıdır. Böbrek fonksiyonlarının bozuk olup olmadığının da bilinmesi diyet öncesi yol gösterecektir.


Diyet öncesi ürik asit testine de bakılır. Protein fazlalığını gösteren gut hastalığında yükselen bir test olduğundan diyet öncesinde mutlaka incelenmelidir.


TSH,Serbest T3,Serbest T4 testleri de mutlaka araştırılmalıdır.Tiroid bezinden kaynaklanan bazı bozukluklar,kilo alınmasının sebebi olabilmektedir.Tiroit bezi fonksiyonlarında bir bozukluk tespit edildiğinde gerekli tedavinin planlanması kilo vermede büyük öneme sahiptir.


Total kortizol tahliline bakılmalıdır. Total kortizol testinin yüksek olması da, kilo alma sebeplerinden biridir.


Kolesterol,HDL Kolesterol,LDL Kolesterol,Trigliserit tahlillerine de bakılmalıdır. Bu testler de vücudumuzdaki yağ oranı konusunda bilgi verecektir.


Açlık kan şekeri,tokluk kan şekeri,insülin testleri diyetten önce yapılması gerekmektedir. Bu tahliller şeker hastalığı yönünden diyet öncesi bilgi verecektir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
İki Çay Bir Su
Su; vücudun büyük bir kısmını oluşturur ve günlük dışarıdan alınması gerekir.
GH (Growth Hormon) Eksikliği Nedir?
GH; büyüme (gençlik) hormonu olarak tanımlanır.
FSH Hormon Testi Nedir?
Özellikle kadınlarda çocuk sahip olma sorunları, cinsel organ ile sorunlar, ergenlikle ilgili problemler ve hipofiz tümörlerini düşündüren bulgular varsa doktorlarca…
PT ve INR Testi Nedir? PT ve INR Hangi Durumda Kullanılır?
Her iki test de, kanın pıhtılaşmasını önlemek amacıyla kan sulandırıcı tedavilerin (anti-koagülanlar) ne kadar etkili olduğunu kontrol etmek ve kanamalara yol açabilen hastalıkları belirlemek…
Yanardağ Külleri ve Asit Yağmuru Sağlığımızı Olumsuz Etkileyebilir
İzlanda’da kül püskürtmeye başlayan Eyjafijallajokull Yanardağı ,Avrupa’da uçak seferlerini olumsuz etkiledi.
Antioksidan Nedir? Antioksidanların Ne Faydaları Vardır?
Antioksidan terimi günlük hayatta sık sık karşımıza çıkar.Antioksidan teriminin ne olduğu ve faydaları hakkındda aşağıdaki yazımızda bilgiler bulabilirsiniz.
Protein Ağırlıklı Beslenmek Kaliteli Uyku Sağlıyor
Uykusuzluk çok geniş kitlelere yayılan bir toplum problemidir.
Kadınlarda Adet Gecikmesi ve Adet Gecikmesinin Nedenleri
Adet gecikmesi adet kanamasının beklenen tarihinde olmaması durumudur
Adet Gecikmesi Nedir? Adet Gecikmesinin 10 Nedeni
Adet gecikmesi tıbbi adıyla da amenore, adet kanamasının beklenen tarihinde olmaması  durumudur.Adet gecikmesi sadece gebelik nedeniyle olan bir durum değildir.Adet gecikmesinin bir çok nedeni…
Orbita Selülit Nedir?
Göz çukuru içindeki yapıların iltihaplanması olayı  “Orbita selüliti” diye adlandırılmaktadır.
Endometrial Polip Nedir?
Rahim içinde rahimin en iç tabakasından kaynaklanarak gelişen oluşumlardır.
Adet Sancılarını Azaltma Yöntemleri Nelerdir?
Adet dönemi, ergenlikten itibaren, kadınların aylık düzenli yumurtlama döngüsüdür.