Hangi Spor Sonrası Ne kadar Kalori Yakılır?

Spor, günün stresini atmanın ve fazla kilolarla baş etmenin en güvenilir yoludur. Sporun pek çok çeşidi vardır. Yaptığımız spor çeşidi yaşımıza ve sağlık durumumuza göre değişir. Spor çeşidine ve yoğunluğuna göre de kalori yakımı değişir. Peki, hangi spor kaç kalori yaktırır? Bu sorunun cevabını Tahlil.com olarak sizler için araştırdık:

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Omurilik Disk Kayması Nedir?
Omurilik disk kayması, çağımızda görülen rahatsızlıklar arasında hızla yerini alan omurilik disk kayması, diskin sert dış tabakasının yarılması sonucu daha yumuşak olan iç tabakanın bu yarıktan dışarıya…
Boyun Fıtığı ve Belirtileri Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Boyun fıtığı gündelik hayatta yaşam kalitesini bozan ve boyundaki omurlar ve disklerdeki dejenerasyon veya bozukluklara bağlı olarak omurilikteki sinirlere bası olması ile sonuçlanan bir sağlık sorunudur
Böcek Isırıkları ve Tedavileri
Böcek ısırıkları yaralara ve kaşıntıya neden olabilir
Cilt Kuruluğu Nedir? Nasıl Giderilir?
Hemen her yaşta ve herkeste cilt kuruluğu problemi görülebilir
Mamografi Nedir?
Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biridir
İdrar Yaparken Yanma Neden Olur?
İdrar yaparken yanma hissi çoğunlukla bir hastalık belirtisidir
Stresten Arınmak İçin Çığlık Terapisine Ne Dersiniz?
Şehir yaşamı, kalabalık toplumlar, yalnızlaşan bireyler, kirlenen çevre