Kemik Erimesine Neden Olan Faktörler Nelerdir?

Kemik erimesinde kemik sert halinden süngerimsi bir hale dönüşür. Sertlik özelliğini kaybeder. Kemiğin yapısındaki bu hasarlar sonucu kırık riski artar. Kemik erimesinin nedenleri neler olabilir?

Kemik Erimesine Neden Olan Faktörler Nelerdir?

A

Kemik erimesinde kemik sert halinden süngerimsi bir hale dönüşür. Sertlik özelliğini kaybeder. Kemiğin yapısındaki bu hasarlar sonucu kırık riski artar. Kemik erimesinin nedenleri neler olabilir?


Aşırı şişmanlık kemiklere baskı ve yük yaptığı için özellikle vücudun alt kısmında kemik erimesine yol açabilir.


Kadınlarda erken menapoz görülmesi kemik erimesinin nedenlerinden biridir. Menapoz döneminde östrojen hormonu salgılanması durduğu için, östrojen kemikleri koruyucu etkisini gösteremez.


Sigara ve alkol kullanımı kemik erimesine sebep olabilen önemli bir faktördür. Bu maddelerin kullanımından herkes uzak durmalıdır.


Süt, peynir, yoğurt vb. gıdalarda kalsiyum bulunur. Kalsiyum D vitamininin emilimini sağlar ve kemikleri güçlendirip, kemik erimesini önler. Kalsiyum eksikliğinde ise kemik erimesi görülebilir.


Kadınlarda menapoz dönemi sebbeiyle kemik erimesi görülme sıklığı erkeklere göre çok daha fazladır. Bu da menapozun dezavantajlarından biridir.


Kemiklerdeki mineral yoğunluğunun az olması da kemik sertliğini bozarak ağrılara, kemik erimesine ve hatta kırıklara yol açabilir.


D vitamini eksikliği kemik erimesine yol açabilen bir faktördür. D vitamininin vücutta yeterli olması için yeterli kalsiyum alınmalı ve güneş ışığı gerekli miktarda alınmalıdır.


Hareketsiz yaşam kilo almaya sebep olur. Kemiklerin hareketsiz kalması da minerallerini ve sertliklerini yitirmesine sebep olur. Bu da kemik erimesine yol açabilir.


Daha önce bir yeri kırılmış olan bireyler kemik erimesi açısından daha çok risk altındadır.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Hamilelikte Meme Ucu Rengi Koyulaşabilir.
Hamilelik sürecinin sonlarına doğru kadında görülen en belirgin fiziksel değişimlerden bir tanesi de meme ucunun normal görünümünden çok daha belirgin olması ve koyulaşmasıdır
Aşırı vücut temizliği sağlığınızı bozabilir.
Bakteriler çoğunlukla insan sağlığını tehdit eden canlılar olarak kabul görse de bu genelleme her zaman doğru değildir
Topuk Dikeni Neden Olur? Tekrar Eder mi?
Topuk dikeni pek çok kişide var olan ve oldukça ağrılı geçen bir hastalıktır
Kadınlarda görülen cinsel isteksizlik, bir savunma mekanizması olabilir mi?
Kadınların belirli yaş aralığında düzenli olarak yaşadığı mensturasyon döngüsü sırasında premensrüel sendrom olarak adlandırılan bir dönem yaşanır
Okula Başlamadan Sağlık Kontrollerini Yaptırın
Yaz tatilinin sona ermesiyle yeni okul dönemi heyecanı pek çok evi sarmaktadır. Ancak hangi okula gidecek? Hangi malzemeler alınacak? Sorularından ziyade; çocuk okula psikolojik ve fizyolojik yönden hazır…
Çocuklarda İdiopatik ve Doğuştan ( konjenital) Skolyoz Nasıl Anlaşılır?
Çocuklarda en çok görünen skolyoz türü idiopatik skolyoz.  Tabii çocuk derken 9, ile 14 yaş grubunu kastediyoruz. Bir diğer skolyoz çeşidimiz de konjenital skolyoz. Eğer bu skolyoz 3. İle 5 yaş arası…
Omurga Tümörü-Metastaz
En sık görülen omurga tümörü metastazlardır.  Omurga metastazı nedir? Vücudun herhangi bir yerinde başlayan kanser kan yolu ile gelerek omurgaya yerleşir. Buna omurga metastazı denir. Kanser hücresi omurgada…
Akciğer Kanseri Teşhisinde Nefes Uygulaması
Nefesteki uçucu organik bileşikler incelenerek, akciğer kanserleri teşhisinde değerli bilgiler elde edilebiliyor
Hamile Olduğumu Kaç Günde Anlarım?
Korunmasız cinsel ilişki sonrası hamile kalınıp kalınmadığı sıklıkla merak edilen bir konudur
Göz Bebeği Çapıyla Ağrı Ölçer Cihaz
Göz bebeği; hissedilen duygu neticesinde büyüyüp küçülebilen bir organdır
Gıda Zehirlenmesi Durumunda Ne Yapılmalıdır?
Gıda zehirlenmesi;tüketilen besinlerin yeterince hijyen olarak hazırlanmaması veya uzun süre beklemesi neticesinde, yiyen kişiye ciddi zararlar vermesidir