Korona Virüse Düşman Besinler

Dünyayı kasıp kavuran korona virüs; sağlıklı beslenme ve sporun önemini bir kez daha insanlığa hatırlatmıştır. Peki korona virüse karşı bağışıklığı güçlendiren hangi bileşenler, hangi besinlerde vardır?

Korona Virüse Düşman Besinler

A

Dünyayı kasıp kavuran korona virüs; sağlıklı beslenme ve sporun önemini bir kez daha insanlığa hatırlatmıştır. Peki korona virüse karşı bağışıklığı güçlendiren hangi bileşenler, hangi besinlerde vardır?


Korona Virüse Düşman Besinler

Zerdeçal; içeriğindeki curcumine adlı bileşeni ile, korona virüse düşman besinlerdendir.


Korona Virüse Düşman Besinler

Zeytin yağı, Zeytin ve acı biber; luteolin-7-glucoside, oleuropenin içerir.

Gojiberi ve kereviz ise; apigenine-7-glucoside içerir.

 


Korona Virüse Düşman Besinler

Sarımsak; allicin içerir.

Zencefil; zingerol, gingerol içerir.


Korona Virüse Düşman Besinler

Yeşil çay; catechin içerir.


Korona Virüse Düşman Besinler

Ispanak ve lahana; taekhferol içeriğiyle korona virüse düşmanken;

Dereotu ve rezene; quercetin içerir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Tırnak Kenarlarındaki Etleri Isırmayın!
Tırnak kenarlarında vitamin eksikliği veya çeşitli nedenlerle et parçaları uzayabilir ve sizi rahatsız edebilir
Okul Çağındaki Çocukları Hastalıktan Korumak İçin Neler Yapılmalı
Okul çağındaki çocukları hastalıktan korumak için bulaşıcı bir hastalık taşıdığında, hastalığın diğer çocuklara bulaşmasını engel olmak için çocuğunuzu öncelikle okula göndermeyin
Tifüs Nedir?
Tifüs, Rickettsia bakterisinin etken olduğu bulaşıcı hastalıktır
Strese Karşı Bol Bol Gülün
Paris'te yapılan bir araştırmaya göre gülmek atardamarlar için yararlıdır ve kan dolaşım sistemini koruyabilir
Kuduz Nedir?
Kuduz, beyinde hasar oluşumuna neden olan virütik bir hastalıktır
Genç Kadınlarda En Sık Görülen 15 Kanser Belirtisi Nedir?
Genelde genç kadınlar kanserin sadece yaşlılarda oluştuğunu düşünerek bazı kanser belirtilerini önemsemiyorlar ve iş işten geçtikten sonra farkına varıyorlar
MS Hastaları İçin Gebelik Tehlikeli Midir?
MS (Multiple Sclerosis) hastalarının gebe kalıp kalmayacağı ve gebelik sürecindeki durumları sıklıkla merak edilen bir durumdur
Yatağımızı Paylaşan Küçük Canlılarla Nasıl Baş ederiz?
Günün yorgunluğunu attığımız, bazen koşar adımlarla ulaştığımız yatağımızı gözle göremeyeceğimiz kadar küçük binlerce küçük canlıyla paylaştığımızı söylersek, nasıl hissedersiniz? Çoğumuzun pek de sevmeyeceği…
Hava Kirliliği Çocukların Gelişimine Olumsuz Etki Yapabilir
Günümüzde hava kirliliğin artmasıyla birlikte çocuklarda zeka geriliği, kansızlık ve D vitamini eksikliği artmaktadır
Gilbert Sendromu Nedir ve Nasıl Anlaşılır?
Gilbert sendromu kronik bir hastalıktır
Sonbaharda Nasıl Giyinmeli?
Düşen yapraklar, hafif serin rüzgar ve bir yağıp bir duran yağmur
Psikolojik Kökenli Ağrılar Yaşamı Zorlaştırıyor.
Psikolojik kökenli ağrılar, fizyolojik nedenlerden dolayı vücutta hissedilen ağrılar kadar kişinin vücut sağlığı üzerinde etkilidir