Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Dünya üzerinde korona virüs ile savaş devam ederken, artık uzun sürelere ulaşmış olan evde kalma süreci maalesef insanların psikolojisini olumsuz etkilemiş ve bu durum artık fizyolojik etkilere doğru kaymaya başlamıştır. 

Özellikle rutin hayatında yoğun olarak dışarıda vakit geçiren kişiler, evde nasıl vakit geçireceği konusunda zorluk çekmekte ve isteksizlik hasıl olmaktadır. 

Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

A

Dünya üzerinde korona virüs ile savaş devam ederken, artık uzun sürelere ulaşmış olan evde kalma süreci maalesef insanların psikolojisini olumsuz etkilemiş ve bu durum artık fizyolojik etkilere doğru kaymaya başlamıştır. 

Özellikle rutin hayatında yoğun olarak dışarıda vakit geçiren kişiler, evde nasıl vakit geçireceği konusunda zorluk çekmekte ve isteksizlik hasıl olmaktadır. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Cilt Bakımını İhmal Etmeyin

Evde kalınan bu süreçte dışarı çıkmayan kadınlar, eskisi kadar çok makyaj yapmamakta, hatta çoğu hiç yapmamaktadır. İşte bu dönem cilt toparlanması için inanılmaz bir fırsattır. Makyajın cilde verdiği zararı onarmalı, daha doğal ve canlı bir hal aldırılmalıdır.

Erkek de olsa, kadın da olsa herkes iyi görünmek ister. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Virüsten Sonra Hayat Kaldığı Yerden Devam Edecek

Evden çıkmama hissi, bütün gün pijamalarla oturmak, istediğin saatte uyanıp, istediğin saatte beslenmek bir süreliğine insanlara cazip gelen bir durumdur. ancak bu durum uzayıp da zorunlu olarak çıkmamaya döndüğünde kişilerde psikolojik bir baskı hissettirmektedir.

Bu duygunun sizi ele geçirmesine izin verdiğinizde, bu süreçten daha çok kilo almış, daha yaşlanmış ve yıpranmış şekilde çıkma olasılığınız artacaktır. Sizi ayakta tutacak duygunun ‘elbet bu durum geçtiğinde, hayat yine rutinleri ile devam edecek. Ancak bu durumun hissettirdiği psikoloji ve fizyolojik etkiler kalacaktır’ mantığı olmalıdır. Bu sebeple makyaj değil ama cilt bakımı bu süre boyunca düzenli olarak yapılmalıdır. 


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Cilt Bakımı İyi Hissettirir

Cilt bakımı, kişiyi yenilenmiş ve tazelenmiş hissettirir. Bu durum mutluluk sebebidir. Ayrıca günlük cilt bakımı yapmak sizi bir rutine ve bir düzene bağlar, can sıkıntınızı azaltır ve kendinizi daha güzel hissedersiniz. Bu sebeple bir nebze olsun salgının psikolojik ağırlığından kurtulursunuz.


Koronalı Günlerde Cildinizi İhmal Etmeyin

Nasıl Cilt Bakımı Yapılmalı?

Öncelikle düzenli ve sağlıklı uyku düzeninde olunmalıdır. Günde 7-8 saat uyumalı, geceleri uyku, gündüzleri uyanık geçirmelidir.

Her sabah ve akşam cilt temizlenmeli ve besleyici tonikler uygulanmalıdır. 

Cilt nemlendirilmeli ve masaj yapılmalıdır.

Günlük olarak yüz germe egzersizleri yapılmalı, bu sayede yüzün şekillenmesi ve kasların çalışması sağlanmalıdır. 

Cildiniz için alışık olduğunuz markalarla cilt bakımı yapmakla beraber, evde imkanlarınız dahilinde yaptığınız toniklerle de bakımınızı yapabilirsiniz. 


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
 Kısırlık Nedeni Olabilen Varikosel Genç Yaşta Tedavi Edilmelidir
En çok görülen kısırlık nedenlerinden biri olan varikosel sadece yetişkinlerde değil aynı zamanda ergenlik çağında da görülebilir
Bayram Tatiline Formda Girmek İçin Ne Yapmalı?
Yazın deniz, güneş cilt üzerinde olumsuz etkiler yapabiliyor
Graft Versus Host Hastalığı Nedir?
Graft Versus Host hastalığı yapılan kök hücre veya kemik iliği nakline müteakip bağışıklık sisteminin bir reaksiyonu sonrası ortaya çıkmaktadır
 Çene Eklemi Rahatsızlıklarının Başlıca Sebepleri
Çene eklemi (Temporomandibuler eklem) rahatsızlıkları toplumda azımsanmayacak ölçüde sık görülen ve neden olduğu ağrı ve disfonksiyon sebebiyle hastaların yaşam kalitesi ve günlük aktivitelerini olumsuz…
Talasemi Nedir? Talasemi Hakkında Bilmek İstedikleriniz
Son günlerde Talasemi hakkında bilgi almak ve sonuçlarını yorumlatmak isteyen ziyaretçilerimizin soruları arttı
Ramazan Bayramında Nasıl Beslenelim?
Sağlığımızın korunmasında yaşamın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme çok önemlidir
Tekrarlayan Gebelik Kayıpları Ne Anlama Gelir?
Üç veya daha fazla sayıda gebeliğin arka arkaya ve gebeliğin erken döneminde (20 haftada veya daha öncesinde) kaybedilmesi, 'tekrarlayan gebelik kayıpları' olarak adlandırılır
Tifo Hastalığı Nedir? Belirtileri ve Bulaşma Yolları
Tifo, kirli içme suları ve pis yiyeceklerle bulaşan mikrobik ve bulaşıcı bir hastalıktır
Safra Kesesi Taşına Bağlı Ortaya Çıkan Ağrı Nasıl Olur?
Safra kesesi taşı sık olarak karşılaşılan bir sağlık sorunudur