Nasır Oluşumunu Önleyebilirsiniz!

Nasır, cildin belirli bir bölgesinde, sürekli tahriş sonucu oluşan deri kalınlaşması olarak tanımlanabilir.

Nasır Oluşumunu Önleyebilirsiniz!

A

Nasır, cildin belirli bir bölgesinde, sürekli tahriş sonucu oluşan deri kalınlaşması olarak tanımlanabilir.


Sürekli olarak dış etkilere maruz kalan el ve ayak uzuvlarında nasır sıklıkla görülen bir durumdur. Nasır, doğrudan kişinin sağlığını tehdit etmese de dış görünüşte oluşturduğu deformasyon nedeniyle oldukça rahatsız edici olabilir.


Nasır tedavisinde uygulanan cerrahi ve ilaç tedavileri mevcuttur. Ancak nasırın en etkili tedavi yöntemi, nasır oluşumunu engellemektir.


Nasır oluşumunu engellemek için bazı hatırlatmalar:


Ayak nasırının pek çoğu ayağı sıkan ve sürekli olarak zedeleyen ayakkabılar nedeniyle oluşmaktadır. O nedenle ayağınıza tam olarak uygun olan ayakkabı kalıbının seçilmesi nasırla mücadele için oldukça önemlidir.


Ayakkabı ayağınıza uygun bedende olsa bile gün boyu ayağınıza baskı uygulayan ayakkabı tabanı nasır gelişimine neden olabilir. Ayakkabı tabanının yumuşak ve ortopedik olmasına özen göstermeniz nasır oluşumunu büyük ölçüde engelleyecektir.


Uzun süre boyunca el ve ayak tabanlarınızı baskı altında tutan ve tahriş eden işlerden uzak durmanız, nasır oluşumunu engelleyecektir.


El veya ayak tabanınızın tahriş olabileceği işlerde eldiven veya tabanlık kullanmaya özen gösterin.


Düzenli olarak el ve ayak bakımı yapın.


Özellikle ayak tabanını düzenli olarak ölü hücrelerden arındırın.


Saydığımız bu önlemleri uygularsanız, nasır oluşumunu büyük ölçüde engelleyebilirsiniz.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Enfeksiyon Nedir?
Enfeksiyon, vücutta bir etken sebebi ile iltihabi durumun oluşması halidir
E Vitamini İçeren Gıdalar Nelerdir?
E vitamini bir çok gıdada bulunmaktadır
Hangi Besinler Kadınlarda Meme Kanserinin Riskini Düşürür?
Cilt ve göğüs kanseri kadınlar arasında çok yaygındır
Gece Görülen Düşme Rüyalarının Bilimsel Temeli Var mı?
Gece rüyalarınızda düşerek uyandığınız hiç oldu mu? Öyle ise yalnız değilsiniz
Diş Beyazlatma Operasyonu Nedir? Nasıl Uygulanır?
Zaman içerisinde dişin üst tabakasında olan lekelenme ve sararmaların giderilmesi işlemine diş beyazlatma denilmektedir
Çocuklarda İdeal Yabancı Dil Öğrenme Yaşı Nedir?
Yapılan araştırmalar çocukların ana dilden farklı bir dili en iyi 3-6 yaş aralığında öğrendiğini gösteriyor
Uyuşturucu Madde Nedir? Nasıl Bağımlılık Oluşturur?
Uyuşturucu madde tanımı oldukça geniş kapsamlıdır
Esrar nedir?
Esrar, marijuana veya kenevir olarak isimlendirilen bitki türlerinden elde edilen bir tür uyuşturucu maddedir
Boynunuzu Ağrıtan Yanlış Alışkanlıklar
Gün boyu boynunuzu ovuyor, sürekli ağrıdan şikayet ediyorsanız hayatınızda yanlış alışkınlıklar olabilir
Kamburluk Nedir?
Kamburluk dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de oldukça yaygın bir durumdur
Boyun Düzleşmesi Nedenleri Nelerdir?
Boyun düzeşmesi, duruş bozukluğu ve yanlış hareketlerin bir sonucudur
Düz Tabanlık Nedir?
Ayak tabanın iç yüzeyinde gerekli miktarda çukurluğun olmaması düz tabanlık olarak isimlendirilmektedir