Sağlıksız Yaşam Nedir?

Kaliteli ve sağlıklı yaşam sürdürebilmek yapılması gerekenler vardır. Aksi takdirde yaşam boyunca sağlığımız açısından bir çok sorunla karşılaşabiliriz. Sağlık yaşam nedenlerini sırayla inceleyelim.

Sağlıksız Yaşam Nedir?

A

Kaliteli ve sağlıklı yaşam sürdürebilmek yapılması gerekenler vardır. Aksi takdirde yaşam boyunca sağlığımız açısından bir çok sorunla karşılaşabiliriz. Sağlık yaşam nedenlerini sırayla inceleyelim.


Kirli ve tozlu ortamda çalışan insanlar kişiler de sağlıksız yaşam sürdürmektedirler.


Uzun süre hareketsiz kalan kişilerin hayatları da sağlıksızdır.


Spor yapmayan kişiler spor yapan kişilere göre sağlıksızdır.


Aşırı gerginlik ve stres sağlıksız yaşama neden olmaktadır.


Sigara ve alkol bir yaşam da sağlıksız yaşam olarak adlandırılmaktadır.


Uykusuna dikkat etmeyen insanların yaşantısı da sağlıksızdır.


Fazla yağ tüketimi olan insanlar sağlıksız yaşamaktadır.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Genç Yaşta Ortaya Çıkan Unutkanlık Hafife Alınmamalıdır
Unutkanlık sadece yaşlı insanları değil, günümüzde genç ve çalışan kesimini de ciddi biçimde etkilemektedir
CT Anjiyografi ( Tomografik Anjiyografi ) Nedir?
Anjiyografi veya Tomografik Anjiyografi, kalp damarlarındaki darlıkları ve tıkanıklıkları göstermesi açısından uygulaması son derece kolay, hızı sonuç alınan bir tahlil yöntemidir
İnsanlara Mutluluk Ve Sağlık Veren 10 Besin Nedir?
Uzmanlar mutluluk hormonu salgılanmasına etki eden 10 besin öneriyor
Metabolik Sendrom Nedir? Metabolik Sendrom Tanısı
Metabolik sendrom, pankreastan salınan insülin etkilerine gelişen  direnç sonrası  insülinin kanda yükselmesiyle ortaya çıkar
CT Anjiyografinin Tanıdaki Doğruluk Payı Ne Kadardır ?
505 hasta üzerinde yapılan mukayeseli bir çalışmada tomografik anjiyografinin kalp damarlarındaki darlıkların saptanması açısından neredeyse klasik anjiyografi kadar doğru sonuçlar verdiği gösterilmiştir
Swab Testi (Streptokok A) Nedir?
Halk arasında Beta mikrobu olarak bilinen ve boğaz enfeksiyonuna yol açan A grubu Beta Hemolitik Streptokok bakterisinin hızlı tanısında kullanılan bir tahlil yöntemidir
Suyun Vücut ve Cilt İçin Önemi Çok Büyüktür
Su,yaşamsal olarak büyük öneme sahiptir
Kanser Tedavisi ve Görüntüleme Yöntemleri
Son yıllarda baş döndürücü şekilde ilerleyen tıp teknolojileri, gerek teşhis ve tedavide gerekse de hastalıkların izlenmesi ve takibinde önemli roller üstleniyor
HPV (Human Papilloma Virusu) Testleri
Son günlerde HPV enfeksiyonu,cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar arasında sıkça bilinen bir enfeksiyon olmuştur
Kabızlıkla Mücadele İçin 10 Pratik Çözüm Önerisi
Kabızlık sık rastlanan bir sağlık sorunudur
PINNER Test (pinner test) : Yeni Nesil Gıda İntolerans Testi
Günümüzde gıda duyarlılığımız olup olmadığını araştıran ve bize dokunan gıdaların bilinmesini sağlayan gıda intolerans testlerine ilgi giderek artıyor
Öksürük Farklı Nedenlere Bağlı Çeşitli Şekillerde Olabilir
Öksürük bir çok nedene bağlı olabilir