Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

Sigara, yavaş yavaş öldürür, kalitesiz bir yaşam ortaya koyar. Sigarayı bıraktıktan hemen sonra ise; vücutta müthiş değişimler ve iyileşmeler birbirini takip eder. Bu sebeple hiçbir zaman geç değil sigarayı bırakmak ve sağlıklı yaşamak için.  

Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

A

Sigara, yavaş yavaş öldürür, kalitesiz bir yaşam ortaya koyar. Sigarayı bıraktıktan hemen sonra ise; vücutta müthiş değişimler ve iyileşmeler birbirini takip eder. Bu sebeple hiçbir zaman geç değil sigarayı bırakmak ve sağlıklı yaşamak için.  


Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

Sigarayı bıraktıktan 20 dakika sonra; kan basıncı düşer, kalp daha yavaş ve düzenli atmaya başlar. Stres yükünden kurtulur.

12 saat sonra; vücutta dolaşan kandaki karbonmonoksit (zehirli gaz) normal seviyesine düşer.


Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

  1. haftada başlayıp 3 ay sonraya uzanan süreçte; kan dolaşımının düzelmesine bağlı olarak akciğer fonksiyonları düzelir. Sonuçta kalp krizi riski azalmaya başlar.


Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

1.ayda başlayıp 9 ay sonraya uzanan süreçte; öksürük azalır, nefes alıp verme düzenli ve daha kolay olur.


Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

1 yıl sonra; koroner kalp hastalığı riski yarı yarıya azalır.


Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

2.yılda başlayıp 5 yıl sonraya uzanan süreçte; mesane, ağız, gırtlak, yutak kanseri riski azalır ve inme riski düşer.


Sigarayı Bıraktığınızda İç Organlarınız Nasıl Değişir?

10 yıl sonra; akciğer, böbrek ve pankreas kanseri oranı azalır.

15 yıl sonra; hiç sigara içmeyen bir kişiyle aynı oranda koroner kalp hastalığı riski olur.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Stresin Kalp Beyin ve Mide Üzerindeki Etkileri
Bilimsel araştırmalar stresin kalp, beyin ve mideye zarar verdiğini göstermektedir
Bugün 14 Kasım: Dünya Diabet Günü
14 Kasım dünya diabet günüdür
Kızamık Testleri:Rubeola (kızamık) IgM ve Rubeola( kızamık) IgG
Son günlerde kızamık hastalığının adını daha sık duyar olduk
Kapalı Yerde Kalma Korkusu (Klostrofobi) Nedir ?
Klostrofobi kapalı yerde kalma korkusu olarak adlandırılır
Hangi Bitkiler Hangi Hastalığa İyi Gelmektedir ?
Bitkiler yıllardır çeşitli hastalıkların tedavisinde alternatif yöntem olarak kullanılmaktadır
York Testi Nedir:Tahlil.com York Testi Sizin İçin Araştırdı
Gıda intolerans testleri günümüzde giderek daha çok ilgi görüyor
Anoreksia Nevrosa Hastalığı Nedir? Neden Kaynaklanır?
Aç kalarak kilo vermenin sağlık için ne kadar büyük tehlikeler yarattığı, hatta kimi durumlarda ölümle sonuçlandığı biliniyor
York Test Yorumları : York Test Yaptıranlar Yorum Yapın,York Testi Hakkındaki Görüşlerinizi Paylaşın
Tahliller ve laboratuvar testleri konusunda Türkiye'nin en çok ziyaret edilen sağlık sitesi Tahlil
Adet Dönemindeki Değişiklikler ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Adet öncesi dönemde ve adet sürecinde kadınlarda bazı istenmeyen rahatsızlıklar görülebilir
Aşı Olmadan da Gripten Korunabilir miyiz? Grip Önlemleri:
Her ne kadar gripten korunmak için aşı güvenilir bir yol ise de, aşı olmak istemeyenler doğal yollarla da gripten korunulup korunulmayacağını merak ederler
Çocukların Fizyolojik Davranış Bozukluğu Olan Parmak Emme
Parmak emme çocuklarda çok sik görülen fizyolojik bir davranış biçimidir