Susamın Faydaları Nelerdir?

Yağ içeriğinden dolayı uzmanların pek fazla önermediği susam, pek çok derde devadır. Bu sebeple ara ara, fazlasına kaçmadan tüketmekte fayda vardır.

Susamın Faydaları Nelerdir?

A

Yağ içeriğinden dolayı uzmanların pek fazla önermediği susam, pek çok derde devadır. Bu sebeple ara ara, fazlasına kaçmadan tüketmekte fayda vardır.


Solunum yollarını açarak nefes almayı kolaylaştırır. Aynı zamanda nefesle, broşla ilgili hastalıklara şifa kaynağıdır.


Hazmı kolaylaştırır, sindirim sistemini güçlendirerek karın ağrılarını giderir ve kabızlığa çaredir.


İçerdiği yağ miktarı sayesinde enerji vericidir. Bu sebeple özellikle sabah kahvaltılarında simitlerde daha çok tercih edilir.


Karaciğer hastalıkları ve böbrek iltihaplarında faydalıdır.


Kemik erimesine karşı savunma oluşturur ve mikrop kırıcı etkiye sahiptir. 


Soğuk algınlığına şifa ve iyi bir antiseptik yani mikrop öldürücüdür.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Ateroskleroz (Damar Sertliği) Nedir?
Ateroskleroz; atardamarların esnekliğini kaybederek kalınlaşmasıdır
Manidepresyon Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Manidepresyon; kişinin duygularının ani yükselmelerden, ani düşüşlere doğru seyrettiği durumlardır
Adetliyken Denize Girilirmi?
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, tatil sezonu da açılmıştır
Disfaji (Yutma Güçlüğü) Nedir? Sebepleri Nelerdir?
Disfaji; boğazda takılma hissidir
Evcil Hayvan, Çocuğuda Evcilleştirir
Evcil hayvan bakımı zor olduğu kadar eğlencelidir de
Hamilelikte Yüksek Ateşten Korunma Yolları Nelerdir?
İnsanın normal vücut ısısı; 37 derecedir
İdrar Yolu Enfeksiyonu Tanısı Nasıl Koyulur?
İdrar yolu enfeksiyonu; idrarda yanma ve ağrıyla kendini belli eden, bakteri kaynaklı hastalıktır
Bebeklerde Serebral Palsi Nedir? Rehabilitasyon yöntemleri nelerdir?
Serebral palsi, anne karnında beyin gelişimini tamamlamamış bebeklerde görülen bir rahatsızlıktır
Horner Sendromu Belirtileri Nelerdir?
Horner sendromu; sebebi tam olarak belirlenememiş bir göz hastalığıdır
Okul Başlıyor Bulaşıcı Hastalıklara Dikkat
Okulun açılmasıyla birlikte; çocukların toplum sorunları da başlıyor
Over Kisti Türleri Nelerdir?
Kist; içi dolu, balona benzeyen, çoğu zaman zararsız yapılardır
Menopoz Belirlemesinde Yapılan Tahliller Nelerdir?
Menopoz; kadınların yumurtlama dönemlerinin tamamen sona erdiği, hormonal değişikliklere sebep olan bir dönemdir