Sigara İsteğini Azaltan Besinler Nelerdir?

Yayın Tarihi: 2018/02/16 09:42 • Güncelleme tarihi : 2021/06/27 07:18
Sigara bağımlılığı, aslında nikotine olan bağımlılıktır. Bu sebeple nikotin ihtiyacını bastıran besinler sigaradan kurtulmak için iyi bir alternatiftir.

Sigara İsteğini Azaltan Besinler Nelerdir?


Domates, likopen ismi verilen madde sayesinde antioksidandır.

Sigara İsteğini Azaltan Besinler Nelerdir?


Muz, potasyum ve B vitamini içeriğinden dolayı bağımlılık azaltıcı etkiye sahiptir.

Sigara İsteğini Azaltan Besinler Nelerdir?


Portakal, greyfurt ve mandalina C vitamini sayesinde nikotin ihtiyacını azaltır.

Sigara İsteğini Azaltan Besinler Nelerdir?


Meyan, yatıştırıcı etkisi sayesinde nikotini zihinden uzaklaştırır.

Sigara İsteğini Azaltan Besinler Nelerdir?


Bunların dışında; pancar, sarı kantaron, yulaf, ananas, acı biber, nane, süt ürünleri de nikotine olan ihtiyacı azaltmada oldukça etkilidir.

Bu konuya dair bir sorunuz varsa siz de uzmanlarımıza 7/24 Soru sorabilirsiniz.Soru sormak için tıklayın.

Bu Gönderiye 0 Adet Yorum Gelmiş
?