Gebelikte Kas Gevşetici Krem Kullanılır mı?

22.06.2017 11:43 | Güncelleme: 24.12.2018 05:20 | Yazar: Dr. Cem Argun
Gebelik haftası ilerledikçe, vücudun ağırlık merkezi değiştiği için, bel ağrıları çok ciddi boyutlara ulaşabilir.Bel ağrıları başta olmak üzere kramplar ve kalça ağrıları gibi kas ve iskelet sistemini ilgilendiren rahatsızlıklar gebelikte sıklıkla görülmektedir.Bu şekilde ağrıları olan gebelerde gebelikte kas gevşetici ilaç veya krem kullanımının faydalı olup olmayacağını merak ederler.Bu yazımızda gebelikte kas gevşetici kullanımı konusunda merak edilen konuları açıklığa kavuşturmayı hedefliyoruz.
Gebelikte Kas Gevşetici Krem Kullanılır mı?
A

Gebelikte Kas ve İskelet Ağrıları Nedir?

Gebelikte bel ağrısı sıklıkla görülmektedir.Her 2 gebenin birinde bel ağrısı görülmektedir.Özellikle gebelik haftası ilerlediğinde bel ağrılarının da görülme sıklığı artmaktadır. Annenin yaşının yükselmesiyle yani gebelik yaşı arttıkça bu ağrıların görülme olasılığı da artmaktadır.Özellikle gebelikte normalin üstünde kilo alan anne adaylarında bele binen yük de aynı oranda arttığından bu ağrılar daha çok görülmektedir.

Gebelikte kramp görülme olasılığı artmaktadır.Gebelikte görülen kramplar hamilelik sürecinde azalan magnezyum ve kalsiyum oranına bağlı olabilir.Özellikle gebelikte görülen kramplar anne adaylarının yaşam kalitesini bozar kimi zaman uykusuzluğa kadar yol açabilir.

Gebelik sürecinde özellikle gebenin karnının büyümesiyle özellikle leğen kemiği,bel ve kalçaya aşırı yük biner  Bu da gebede ağrılara yol açar.

Gebelikte Kas Gevşetici İlaç Krem Kullanımı

Gebelikte Kas Gevşetici Krem veya İlaç Kullanılır mı?

Gebelik sürecinde bu tür ağrıları olan kişiler kas gevşetici krem veya ilaç kullanıp kullanamayacaklarını merak ederler. Öncelikle krampların tedavisinde  doktor önerisi olmadan ilaç kesinlikle kullanılmamalıdır.Burada temel gaye ise kramplara yol açabilen magnezyum ve kalsiyum eksikliğinin önüne geçmek ve bu yönde takviye edici ilaçları yin edoktor kontrolünde kullanmaktır.
Gebelikte kas gevşetici kremler ve ilaçlar da kullanılmamalıdır.Bu kremler, vücut içerisine emildiğinden, bebeğe zarar verebilir, bebeğin bazı iç organlarında hasar yaratabilir özellikle de  kalbinde hasara yol açabilir. Bu sebeple gebelikte doktorunuzdan habersiz krem ve  merhem kullanmamalısınız.

Prasetamol içeren ağrı kesiciler gebelikte güvenle kullanılabilir.Bu ilaçlar ağrılarda doktor kontrolünde kullanılabilir.

Gebelikte Kas ve İskelet Sistemi Ağrıları İçin Önlem Olarak Ne Yapılabilir?

  1. Gebelerde bel ağrılarını önüne geçilmesi için bazı pratik önlemler alınabilir.
  2. Bu tür ağrılar olduğunda fiziksel aktivite azaltılıp anne adayının dinlenmesi önerilmelidir.
  3. Yüksek topuklu ayakkabılar yerine alçak topuklu, mümkünse spor ayakkabılar kullanmaları sağlanmalıdır.
  4. Özellike ağrılı bölgelere sıcak uygulanmalıdır.
  5. Magnezyum ve kalsiyum içeren diyet ve gerekirse ilaçlar önerilmelidir.
  6. Doktor kontrolünde önerilen bazı fiziksel egzersizler yapılarak özellikle bel bölgesindeki kas ve bağ dokusu güçlendirilebilir.
  7. Düzenli olarak düşük tempolu yürüyüşler yapılabilir.
  8. Özellikle krampları engellemek için bacak ve ayak egzersizleri yapılabilir.
  9. Bel ve kalçayı destekleyen korseler giyilebilir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
'Gurbet' Yaşamın İnsan Psikolojisine Etkisi Nasıldır?
'Gurbet' kelimesi pek çok filmin ve kitabın besin kaynağı olmuştur
Adet Gününü Geciktirmek Mümkün!
Kadınların belirli yaş aralığında her ay döngüsel olarak gördüğü kanama regl veya adet kanaması olarak bilinmektedir
Müziği Hayatınızdan Eksik Etmeyin!
Müzik, insanlığın varlığından bu yana evrensel bir iletişim aracı olarak kabul edilir
İftarda Sıcak Pide Yemeyin!..Neden mi?
Ramazan ayı ile birlikte iftara özel olarak hazırlanan mis kokulu pidelerde tezgahlardaki yerini aldı
Çocuklara Yemekleri Sevdirmenin Yolu Minik Aşçılık Oyunlarından Geçiyor!
Çocuklarının yemek yemediğini veya seçtiğini görmek anne ve baba için oldukça moral bozucu olabiliyor
Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Gebelik döneminde neler yemeliyiz? Nelerden uzak durmalıyız? Hangi besinler bana ve bebeğime iyi gelir? Gibi birçok sorula karşı karşıya kalırız
Kanda trombosit sayım 124 çıktı kan sulandırıcı coraspirin içiyorum ?
Kanda trombosit saytım 124 çıktı kan sulandırıcı coraspirin içiyorum son zamanda mantar rahatsızlığı geçirdim
Tütün Kullanımının Kontrolü
Tütün kullanımının sağlık üzerindeki bir çok  olumsuz etkileri bulunmaktadır
A Vitamini Eksikliği Körlüğe Sebep Olabilir
Vitaminler, metabolizmamızın dengeli olarak çalışabilmesi için gerekli olan maddelerdir
Kulak Tıkanıklığı Nasıl Açılabilir?
Bazen alerji, nezle, yüzmek veya hava basıncı değişikliklerden dolayı kulaklarınız tıkanır
Diş Gıcırdatma Neden Olur?
Çoğu insanın istemsiz olarak yaptığı diş gıcırdatmak ve dişleri sıkmak baş, boyun ve sırt ağrısına sebep oluyor
Hava Kirliliğini Haber Veren Kelebekler
Kelebekler, hayvanlar aleminin en kalabalık sınıfı olan böcekler arasında yer alan canlılardır
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com