İncirle Boğaz Ağrısından Kurtulun

İncir, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde pek çok derde devadır. Özellikle süt gibi farklı kombinasyonlarla tüketilmesi alternatif sağlık çözümleri de meydana getirir.

İncirle Boğaz Ağrısından Kurtulun

A

İncir, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde pek çok derde devadır. Özellikle süt gibi farklı kombinasyonlarla tüketilmesi alternatif sağlık çözümleri de meydana getirir.


İncirin kabızlığa iyi geldiği herkes tarafından bilinir. Kabızlık problemini daha hızlı çözmek için ise; kaynayan süte dilimlediğiniz inciri atıp birkaç dakika birlikte kaynatın. Karışımı robottan geçirerek püre haline getirin ve için.


Öksürüğü gidermek için ise, iki su bardağına iki incir doğrayın ve yine kaynatın. Soğuyana kadar bekleyin ve süzün. Bu karışımı sabah ve akşam birer bardak, ısıtarak için.


Süt tüketmiyorsanız iki tane kuru inciri iki çay kaşığı balla birlikte sıcak suyla karıştırın ve çay olarak tüketin. Yine göğüs yumuşatma öksürüğü geçirmede etkilidir.


Ayrıca hastalıklardan, tiksintiden dolayı süt içemeyenler de ihtiyacı olan günlük kalsiyumu günde üç adet kuru incir yiyerek karşılayabilirsiniz. Kuru incir, suyunu kaybeder ve kalsiyumu içinde biriktirir.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...