Yağ ve Kas Analizi Nedir? Ne İçin Yapılmalıdır?

20.07.2018 07:07 | Güncelleme: 07.04.2019 10:39
Kilo sorunları ile mücadelede, kat edilen mesafenin izlenmesi ve motivasyon sağlanması amacıyla diyetisyenlerin kullandığı profesyonel ölçüm cihazları kişilere rehberlik etmektedir.
Yağ ve Kas Analizi Nedir? Ne İçin Yapılmalıdır?
A

Kilo sorunları ile mücadelede, kat edilen mesafenin izlenmesi ve motivasyon sağlanması amacıyla diyetisyenlerin kullandığı profesyonel ölçüm cihazları kişilere rehberlik etmektedir.
Yağ-kas analizleri (vücut kompozisyon analizi) bu konuda temel göstergelerden biridir.
Vücut kompozisyon analizi el ve ayaklara temas eden elektrotlar ile vücuda hafif elektriksel akım verilerek, vücudumuzun yağ dokusu, kas dokusu, vücut suyu, yumuşak dokusu gibi ölçümlerin vücut analiz cihazı kullanılarak yapılması işlemidir.
Vücudumuzun yapı taşları olan yağ, su, kemik, kas değerleri insanlarda belli oranlardadır.
Çeşitli problemlere bağlı olarak bu bileşenler arasındaki oranların değişimini görmek, olası beden ihtiyaçlarını öğrenmek ve yapılacak diyet programlarını belirlemek açısından son derece önemlidir.
Vücudumuzdaki yağ-kas dengesi, yaşam tarzımızın vücudumuza yansımasının ne derece doğru olduğunu görmemize yardımcı olur.
Kilo kaybettiğimiz veya kilo aldığımız zaman tartıya çıktığımızda gördüğümüz sadece bizim toplam vücut ağırlığımızdır.
Yağ-kas dengesinde nasıl bir değişiklik olduğunu görmemiz mümkün değildir.
Bu sebeple vücut analizi yaptırdığımızda vücudumuzdaki yağ miktarını ve hangi bölgelerde çoğunluk olarak toplandığını, kas miktarı ve su miktarını ayrıntılı olarak görebilmemiz mümkündür. Bu şekilde uyguladığımız diyet uygulamalarının doğruluğunu görmüş oluruz.
Analiz sonuçlarından çıkacak değerleri incelediğimizde önemli olan öncelikle yağ kaybını sağlamaktır.
Özellikle yağ kaybı sağladığımız zaman, verdiğimiz kilolar bizim için kalıcı olacaktır.
Bu nedenle; vücut kompozisyon analizinin ve takibinin bu konuda uzman diyetisyen kontrolünde yapılması en uygunudur.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Ebola Virüsü Nedir?
Ebola virüsü çok sık rastlanmayan fakat son zamanlarda Türkiye görülen bir hastalıktır
Tam Kan Sayımı HGB Nedir?
HGB, tam kan sayımında kullanılan parametrelerden biridir
VZV IgG Testi Hangi Durumlarda Yapılmalıdır?
VZV IG G, suçiçeği ve zona hastalıklarının tanısı için yapılan bir testtir
Lambda Hafif Zincir Testi Nerede Kullanılır?
Lambda hafif zincir tahlilinin kullanıldığı yerler aşağıda belirtilmiştir:Multiple myelom olasılığının araştırması esnasında genel olarak immunoglobülin konsantrasyonları ile birlikte kullanılmaktadır
Biyokimya Laboratuvarı ve Klinik Biyokimya
Biyokimya bitki, hayvan ve mikroorganizma biçimindeki bütün canlıların yapısında yer alan kimyasal maddeleri ve canlının yaşamı boyunca sürüp giden kimyasal süreçleri inceleyen bilim dalıdır
ALT(Alanin aminotransferaz )
Alanin aminotransferaz testi genellikle karaciğer hasarlarının tespiti için kullanılan bir biyokimya testidir
FSH Hormonu
Kadınsal bir hormon olan bu hormon hipofiz bezinden salgılanır
Zona Aşısı Nedir? Kimler Zona Aşısı Olmalıdır?
ZONA NEDİR?Zona ağrılı ve kabarcıklı döküntülerdir
Skleroterapi Nedir?
Skleroterapi uygulaması, deri altındaki damarların gereğinden fazla genişlemesiyle oluşan varisin tedavisinde kullanılmaktadır
Göz Tansiyonu Hastalığı (Glokom) Nedir?
Glokom veya bilinen ismi ile göz tansiyonu, gözde sıklıkla kanamalara yol açan ve görme kaybına yol açabilecek ciddi bir hastalıktır
B12 Vitamini Eksikliğine Dikkat!
B12 vitamini suda eriyen ve fazlası idrar tarafından atılan bir vitamindir
Elektroterapi Nedir?
Elektroterapi, vücutta bir bölgenin çalışıp çalışmadığını veya çalışma kapasitesini ölçmek için vücudun belirli bir bölgesine kontrollü olarak elektrik verilmesidir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com