Gündüz Hangi Saatlerde Uyumamalıdır?

22.06.2017 11:43
Gündüz şekerleme uykusunun faydası bilinmektedir
Gündüz Hangi Saatlerde Uyumamalıdır?
A

Gündüz şekerleme uykusunun faydası bilinmektedir. Gün arasında dinlenmeyi, yeniden zinde olmayı, zihin yorgunluğunu atmayı sağlar. Bu uykunun yarım saat olması dahi bu etkilere sahiptir. Bu uykunun en etkili olduğu vakit; öğlen vaktidir.

Gündüz uyunmaması gereken vakit ise; güneş batımına yakın vakitlerdir. Bu vakitlerde güneşin manyetik enerjisi en yoğundur. Bu sebeple bu uyku dinlendirmekten ziyade; kişide ağırlık, yorgunluk ve strese sebep olur. Kişide uyuşukluk etkisi yapar ve çoğu zaman baş ağrısını beraberinde getirir.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Bebeklerde Ateş Yükseldiğinde Yapılması Önerilen 6 Uygulama
Bebeklerde ateş yükseldiğinde anne ve babalar çoğunlukla panik içinde bir şeyler yapmaya çabalar
Tahlil.com'a sponsorluk başvuruları için: info@tahlil.com
Her ay yüz binlerce kişi tarafından takip edilen, ücretsiz online tahlil yorumlama hizmeti veren sağlık sitesi Tahlil
Kafeinli İçecekler Vücudumuzda Bazı Değişikliklere Yol Açar
Kafein özellikle çay ,kahve ve gazlı içeceklerde bulunan bir maddedir
Güneş Çarpması ve Güneş Çarpmasına Alınacak Önlemler
Havaların giderek ısınmaya başladığı bu günlerde aşırı sıcaklarla birlikte güneş çarpmaısı da sağlığımızı tehdit ediyor
Havucun Sağlığımız İçin 10 Önemli Faydası Nedir?
Havuç sağlığımız için son derece yararlı bir besindir
Terleme Sorunu,Terleme Nedenleri ve Tedavisi
Yaz mevsiminde bir sorun olarak kendini daha da belli eden aşırı terleme, fiziksel ve ruhsal sorunlara da yol açabilmektedir
Nane ve Nane Yaprağının Sağlığımıza Bilinen Faydaları
Nane doğada rahatlıkla bulabildiğimiz bir bitkidir
Saç Dökülmesini Engellemek İçin Öneriler
Saç dökülmesi birçok hastalığın habercisi olabilir
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com