Hamilelik Dönemindeki Depresyonlar ve Omega 3 Kullanımı

16.05.2015 11:37
Hamilelik döneminde anne adaylarında depresyon bazı durumlarda görülebiliyor
Hamilelik Dönemindeki Depresyonlar ve Omega 3 Kullanımı
A

Hamilelik döneminde anne adaylarında depresyon bazı durumlarda görülebiliyor. Hamilelerde ruhsal değişiklikler sıklıkla  gebeliğin ilk ve son üç ayında görülmektedir.
Bu tür sağlık problemleri hamile kadınların  yaklaşık yüzde 20’sinde görülür. Hamilelikte ikinci üç aylık dönem diğer aylara göre daha rahattır.
Ruhsal sıkıntısı olan hamilelerde düzenli egzersiz ve yürüyüş, gebenin rahatlamasına yardımcı olur. Psikolojik destek ve konuşma tedavilerinden yararlanılabilir.
Daha şiddetli belirtiler olduğunda doktor önerisi ile bazı ilaçlar kullanılabilir.  
Gebeliğin son üç ayında omega-3 kullanımının doğum sonrası depresyon riskini azalttığı yönünde araştırmalar yapılmıştır.
Bu nedenle omega 3 tüketimi gebelik döneminde oldukça önem taşımaktadır. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Böcek Alerjisi Nedir?
Hayvanlar aleminin en kalabalık sınıfı olan böcekler oldukça çeşitlidir.
Burun Tıkanıklığı Hafızayı Zayıflatıyor!
Sık sık solunum yolu hastalığı geçiren kişilerde ve burun tıkanıklığı yaşayanlarda hafıza zayıflığının oluşabileceği yapılan araştırmalarca desteklenmektedir.
Asherman Sendromu Nedir?
Rahim duvarının bir şekilde zedelenmesi sonrası o dokunun fazlaca çoğalarak rahmi tamamen veya kısmen tıkaması hali asherman sendromu olarak bilinmektedir.
Kalp Ritim Bozukluğu (Aritmi) Nedir?
Kalp ritim bozukluğunun tıp dilindeki adı aritmidir. Aritmi sık görülen bir kalp hastalığıdır.
Diprosopus (İkiyüzlülük) Hastalığı Nedir?
Diprosopus, dünya genelinde oldukça nadir görülen bir hastalıktır. İkiyüzlülük hastalığı olarak da bilinir.
Premenstruel Sendrom (PMS) (adet öncesi) Sendrom Nedir?
PMS sendromu kadınlarda adet görülmesinden önce meydana gelen hormonal değişikliklerinden kaynaklanır. Premenstruel sendrom özellikle kadınlar arasında sıklıkla rastlanan bir sağlık…
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com