Kahve İçmek, Su İçmenin Yerini Tutmaz!

13.09.2016 05:26
Her canlının olduğu gibi yetişkin bireylerinde mutlaka günlük su tüketmeleri gerekir
Kahve İçmek, Su İçmenin Yerini Tutmaz!
A

Her canlının olduğu gibi yetişkin bireylerinde mutlaka günlük su tüketmeleri gerekir.
Bu oran gün içerisinde sarf edilen efora göre değişmekle birlikte 1,5 ile 2 litre arasında değişir. Toplum genelinde bilinen aksine sıvı gıdalar tüketmek su ihtiyacını karşılamaz.
Özellikle çay ve kahve gibi içerisinde kafein, tein gibi maddeler vücuttan su atımını hızlandırdığından çok daha hızlandırır.
Günlük su ihtiyacını normal su olarak tüketmek gerekir. 

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Dudaklarınızın Güzel ve Doğal Görünmesini İçin Öneriler
Bayanlar dudaklarının güzel ve doğal görünmesine önem verir
Laboratuvar.com:Laboratuvar ile ilgili bilgiler
Laboratuvar sektörüyle ilgili tüm bilgilerin yer aldığı Laboratuvar
Beyin Sağlığı İçin Uyulması Gereken 4 Önemli Öneri
Beyin sağlığı günlük yaşam aktivitelerinde ve mesleki başarıda çok önemlidir
7 Nisan Dünya Sağlık Günü
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Anayasası 7 Nisan 1948 tarihinde yürürlüğe girmiştir
 Size Yalan Söylendiğini Anlamaya Yarayan 20 İpucu
Günümüzde hemen herkes zararlı yada zararsız yalanlar söyleyebilmektedir
Boynunuzun Erken Kırışmasını Önlemek İçin Tavsiyeler
Boyun bölgemiz ihmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır
Üşengeçlikten Kurtulmak İçin Kişilere Çözüm Önerileri
Üşengeçlik sıkça karşı karşıya geldiğimiz bir sorundur
Tahlil.com'dan Sitemize Soru Soran Okurlarımız İçin Bilgilendirme
Sayın ziyaretçilerimiz, sitemize zaman zaman farklı ve bilimsel olarak cevaplanması mümkün olmayan sorular gelmektedir
Laboratuvar Tahlilleri İçin Kan Verirken Nelere Dikkat Edelim?
Laboratuar tetkiklerinde doğru sonuç alabilmemiz için kan örneği verirken dikkat etmemiz gereken bazı önemli noktalar vardır
Tahlil.com Yenileniyor! Yeni Site İçin Önerilerinizi Bekliyoruz
Tahlil yorumlayan sağlık siteniz Tahlil
Her Bayan Ayda Bir Meme Muayenesini Yapmalı
Meme kanseri bayanlar için her zaman gündemde olan bir tehdit
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com