Çocuklar Neden Yüzmeli

Yüzme, her yaşta, her fizikte olan kişilere önerilen bir spordur. Özellikle suda doğum, yeni doğan bebeklere yüzme önerilmesi, genel olarak ilgiyi yüzmeye daha çok çekmiştir. Peki özellikle büyüme çağındaki çocukları yüzmeye yönlendirmenin  faydaları nelerdir?

Çocuklar Neden Yüzmeli

A

 Yüzme, her yaşta, her fizikte olan kişilere önerilen bir spordur. Özellikle suda doğum, yeni doğan bebeklere yüzme önerilmesi, genel olarak ilgiyi yüzmeye daha çok çekmiştir. Peki özellikle büyüme çağındaki çocukları yüzmeye yönlendirmenin  faydaları nelerdir?


Yüzme, tüm vücudu aktif olarak, aynı anda çalıştıran bir spordur. Tüm kasları hareket ettirdiği gibi, çocuğun enerjisini atmasını ve kuvvetlenmesini sağlıyor.


Çocuğu fiziksel olarak geliştiriyor. Düzgün bir vücuda sahip olmasını, dengede kalabilmesini, daha esnek ve dayanıklı bir vücuda sahip olmasını sağlıyor.


Kalp ritmini düzenliyor. Bu sebeple çocuk yaşta ve ileri yaşlarda olabilecek kalp hastalıklarını engelliyor.


metabolizmayı hızlandırıyor ve obeziteye karşı koruyor.


Bedenin olduğu kadar zihnin de aktif olmasını sağlıyor. Hızlı düşünme, pratik zeka gibi yetenekler kazandırıyor.


YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
Gut Hastalığı Nedir? Gut Hastalığının Nedeni Nedir?
Gut hastalığı vücudumuzdaki ürik asit fazlalığından oluşur
TSH ile T3 ve T4 Hormonları Test Sonuçları Yorumu
Kan dolaşımındaki tiroid hormonları (T4 ve T3) azalınca hipofizden TSH salgısı artar
Obsesif Kompulsif Kişilik Özellikleri Nedir?
Obsesif kompulsif  kişilik psikiyatrik bir sağlık sorunudur
Kurdeşen (Ürtiker) Nedir? Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?
Kurdeşen hastalığı cildimizde aniden başlayan ve bir kaç saat süren kaşıntılı ve alerjik kökenli bir cilt hastalığıdır
Guatr Nedir?
Tiroid bezinin normalden daha büyük olmasına guatr denir
Migren Hastalığı Nedir? Migren Atakları Nasıl Olur?
Migren, çoğunlukla ataklar halinde gelen bir baş ağrısı türüdür
Prof.Dr. Kemal Uygur Tahlil.com'da
Ankara Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz Anabilim Dalında görev yapmakta olan Prof
Tiroid Nodülü Nedir?
Tiroid nodülü sıklıkla görülebilen bir tiroid bezi hastalığıdır
Düzenli Egzersiz Ve Sporun Sağlığımıza 10 Faydası
Düzenli ve  bilinçli yapılan egzersiz ve spor sağlığımız için büyük öneme sahiptir
Tiroidit Nedir?
Tiroid bezinin iltihabi durumuna verilen addır
Tiroid Bezi Hastalıkları Nelerdir?
Tiroid bezi hastalıkları toplumumuzda yaygın olarak görülmektedir