Bahar Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz? Uzman Önerileri

22.06.2018 08:00
Uzun ve soğuk bir kışın ardından nihayet bahar havasına giriyoruz
Bahar Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz? Uzman Önerileri
A

Uzun ve soğuk bir kışın ardından nihayet bahar havasına giriyoruz.Bahar aylarında beslenme, yaza hazırlık için birçok kişinin üzerinde durduğu bir konudur.
Sıkça merak edilen bu konuya, Tahlil.com yazarlarından Diyetisyen Haney Yıldırım açıklık getirdi.
Bahar yorgunluğunda vücut direncinin korunması açısından öğünlere dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Dyt.Haney Yıldırım bu konuyla ilgili önerilerini belirtti.
Bahar aylarında beslenme ile ilgili yazının tamamını okumak için lütfen tıklayınız.

YORUM YAP

Yorum yapilmeniz için üye girişi yapmalısınız. Giriş yapmak için tıklayınız...
El ve Ayaklarda Oluşacak Nasırları Önlemek İçin Bazı Tavsiyeler
Nasır, özellikle el ve ayak gibi dış etkilere sürekli maruz kalan uzuvlarda daha çok görülmektedir
Zayıflamak İçin Yemekleri Koklayın
Eğer yemekleri görürken kendinizi tutamıyorsanız ve hemen yemeye başlıyorsanız yemekleri yemeden önce koklayın
Uçuş Korkusunu Yenmek İçin Eğitim Alabilirsiniz
Günümüzde uçak yolculukları sıklıkla tercih ediliyor
Adet Sancısına Ne İyi Gelir?
İster hafif ister ağrılı olsun adet sancısını bilmeyen kadın yoktur
Çocukların Boyları Ne Kadar Uzar?
Ülkemizde her yıl binlerce çocuk büyüme hormunu eksikliği ile doğuyor
Sabah Uyandığınızda Dilinizi Şişmiş Buluyorsanız Dikkat!
Sabah uykudan uyandığınızda diliniz şişmiş ve diş izleriniz çıkmış halde uyanıyorsanız bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz gerekebilir
Üzüm Sağlığımız İçin Harika Bir Besindir
Üzüm mide ve bağırsak iltihabında, öksürük, basur, safra kesesi taşları ve kronik zehirlenmelere karsı yararlıdır
Sağırlığın Getirdiği Durum: Dilsizlik
Çoğu işitme engelli kişi aslında konuşabilme yetisine sahipken konuşamazlar
Kök Hücre Bakımından Zengin Kordon Kanı
Kök hücre, farklı pek çok doku hücresine dönüşme özelliğine sahip oldukça değerli bir hücre tipidir
Rasta ve Saç Sağlığı Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Rastayı aslında sadece saç süsü olarak nitelendirmek yerine bireylerin kimliklerinin dışa vurumunda kullandığı fiziksel bir imge demek çok daha doğru olur sanırım
Derin Uyku İçin Karanlık Odada Yatın.
Güne dinç başlamak için deliksiz bir uyku mutlaka gerekir
Doğal Detoks için Roka'yı Tercih Edin!
Detoks, bir süre uygulanan diyet ile bedenin, yoğun stres ve besin yükünden arındırılması durumudur
tahlil.com
tahlil.com
tahlil.com